Болит ли грудь при беременности

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

Почему болит грудь при беременности?

Когда начинает болеть грудь при беременности не стоит сильно переживать, особенно если это ощущение не очень выражено. На появление болей в первые недели после зачатия влияют гормональные изменения в теле женщины, а ближе к родам тянущую боль способен вызвать увеличивающийся вес молочных желез, попросту растягивающий связки.

Не стоит забывать, что ткань груди продолжает расти до самых родов и даже начинает вырабатывать молозиво, предназначенное для питания малыша в первые дни его жизни. Такие продолжительные и интенсивные метаморфозы закономерно вызывают дискомфорт и неудобства.

К сожалению, не всегда неприятные ощущения в груди являются вариантом нормы для беременной. Любая женщина, ожидающая ребенка, при подозрении на патологические причины болей, должна немедленно сообщить об этом своему врачу, который сможет определить болит ли грудь при беременности в силу естественных причин или заболевания.

Поводом для беспокойства может стать:

  • Обильные или зловонные выделения из груди;
  • Сильные болевые ощущения;
  • Уплотнения в молочной железе;
  • Заметная разница в размере молочных желез.

Причины

Во время беременности уровень гормонов увеличивается, что может сказаться на чувствительности молочной железы. Практически 80% женщин жалуются на неприятные, дискомфортные ощущения, которые возникают на ранней стадии вынашивания. Боль бывает мучительной, острой. Это связано с тем, что грудь наливается, растет. Однако 20% женщин не ощущают дискомфорта. Болевые показатели зависят от индивидуальных особенностей, физической натренированности и комплектации.

Беременность — это период подготовки молочной железы к кормлению ребенка. В это время у женщины активно начинает вырабатываться молозиво, появляются неприятные ощущения. Основные причины возникновения боли на ранних сроках беременности:

Причины Характеристика Рекомендации
Гормоны: ХГЧ и прогестерон После зачатия ребенка в организме женщины вырабатывается большое количество гормонов (ХГЧ, прогестерон), что способствует расширению сосудов и грудных протоков. Возникает ощущение покалывания, иногда беспокоит острая, режущая боль. Если у пациентки стройная комплектация, то из сосков могут возникнуть выделения, но это не является патологическим состоянием Врачи рекомендуют использовать специальные накладки для впитывания ваги. Женщине нельзя воздействовать на молочную железу силой: надавливать или разминать ее
Прирост железистой, жировой ткани Боль в груди может возникнуть из-за роста тканей молочной железы. Клетки кожного покрова не успевают за этим процессом, что и приводит к образованию растяжек. Кожа меняется: становится тонкой, появляются шелушение и зуд Беременной рекомендуется принимать теплый душ и смазывать молочную железу смягчающим, увлажняющим средством. Можно использовать специальные косметические препараты против растяжек
Стройная комплектация Если у беременной женщины стройное тело, то на ранних сроках боль ощущается чаще, чем у представительниц тучной комплектации. Размеры груди увеличиваются на протяжении 1-го триместра. Молочные железы удерживаются специальными связками. При увеличении массы груди связки не справляются с задачей, из-за чего возникает боль тянущего характера Беременной требуется правильно подбирать белье для поддержки груди

Если боль в груди у будущих мам острая, приступы не купируются, требуется посетить врача для обследования и выяснения причин. Доктор даст рекомендации по коррекции состояния и уменьшения синдрома.

Изменения молочной железы во время беременности

Почему может болеть грудь

Почему болит грудь – такой вопрос беспокоит большое число женщин, страдающих от такой проблемы, которым никак не удается насладиться своим положением. Специалисты называют целый ряд причин, которые приводят к подобной проблеме. Особенно тяжело проходят боли в груди у женщин, которые ждут ребенка впервые.

Почему может болеть грудь
Почему может болеть грудь

Одной из причин является мощнейшая перестройка гормонального фона: впервые рожающие женщины имеют слабые дольки с зачатками ткани железистого характера – именно она ответственная за выработку молока. Оставшийся объем груди представляет собой мышцы, кожу, подкожно-жировую клетчатку и соединительную ткань. Из-за воздействия гормонов и резкого увеличения долек начинает болеть грудь.

Почему может болеть грудь
Почему может болеть грудь

Повышение уровня гормона пролактина начинает повышаться чувствительность тканей молочной железы и сосков, что также усиливает неприятные ощущения.

Почему может болеть грудь
Почему может болеть грудь
Почему может болеть грудь

Как долго и всегда ли болит грудь в положении?

Повышенная чувствительность груди заявляет о себе незамедлительно, представляя интимную, очень нежную часть тела женщины. Самое лёгкое прикосновение к молочной железе, соскам может вызвать неприятные ощущения. Прощупывая, местами можно обнаружить уплотнения (увеличенные млечные дольки). Всё это только подтверждает активную подготовку организма к вынашиванию ребенка, кормлению.

Читайте также:  Выделения после родов - причина и продолжительность

Зачастую грудную боль при беременности сравнивают, путают с болью перед менструальным циклом, хотя многие беременные утверждают о большой разнице ощущений. Это логично, ведь оплодотворённая яйцеклетка развивается совершенно по-другому.

Болевые ощущения в груди совершенно отличны от менструальных

Как долго и всегда ли болит грудь в положении?

Важно помнить! Грудь меняется, увеличивается приблизительно первые десять – двенадцать недель после зачатия плюс перед родами.

У большинства беременных боли пропадают по окончании первого триместра. Однако следует понимать: период ожидания у каждой конкретной женщины протекает по-своему.

Одни отмечают припухлость груди задолго до задержки, другие видят изменения спустя месяц – два после зачатия, третьим приходится терпеть дискомфорт весь срок, некоторые счастливицы вовсе не чувствуют болевых ощущений. Поэтому на вопрос, всегда ли болит грудь при беременности, нельзя дать однозначного, категоричного ответа; всё индивидуально, зависит от организма женщины.

Отсутствие болезненности не отрицает интенсивного участия молочных желёз в развитии беременности

Грудь у будущей мамы претерпевает и другие изменения. Помимо болей, увеличения отмечаются следующие сопутствующие признаки:

Как долго и всегда ли болит грудь в положении?
  • видоизменение сосков. Темнеют сами соски, кожа вокруг них (ареолы). Объясняется это действием гормонов, отвечающих за пигментацию. Соски могут заметно выпятиться вперёд (особенно заметно у женщин со впалыми от природы сосками), на ареолах вероятно появление узелков, именуемых «бугорками Монтгомери». Могут появиться зуд, жжение;
  • проявление крупных синих вен, венозных сеточек на бюсте – связано с усилением кровотока к данному органу;
  • выделение молозива. Больше соответствует поздним срокам, когда организм «тренируется» перед полноценной лактацией. Женщины могут заметить что-то похожее на самых ранних сроках беременности, однако выделяющуюся жидкость нельзя в полной степени определить как молозиво;

    Неприятным последствием роста груди является появление растяжек

  • появление стрий, по-простому – растяжек. Причина проста: коллагеновые волокна соединительной ткани не выдерживают стремительного роста груди, рвутся. Впоследствии растяжки тёмно-красного цвета становятся бледными, но полностью их вывести невозможно.

Всегда ли боль в груди и беременность взаимосвязаны?

Часто женщина чувствует изменения в груди еще до задержки менструации. Но всегда ли боль означает, что произошло оплодотворение? Нередко те же ощущения возникают при предменструальном синдроме. Только при повторной беременности женщина может практически безошибочно определить факт зачатия.

Гинекологи считают такой признак субъективным. Для того чтобы убедиться в наступлении беременности, стоит сделать тест и УЗИ. Медицине известны примеры, когда женщина ощущала боль и увеличение желез, а в реальности беременность не наступала. Виной тому психосоматика. Такие случаи могут наблюдаться у молодых или у женщин, столкнувшихся с проблемой зачатия.

Какой выбрать крем для увеличения груди

Всегда ли боль в груди и беременность взаимосвязаны?

Поэтому болевые ощущения могут свидетельствовать о наступлении беременности, но не всегда. Неприятное чувство в грудных железах возникает и по другим причинам.

Основным фактором, провоцирующим появление боли в молочных железах, является серьезное изменение количества гормонов в женском организме

Что происходит в начале беременности

В организме беременной женщины отмечается сильное повышение концентрации прогестерона в крови. После оплодотворения и прикрепления яйцеклетки активно синтезируется эстроген и прогестерон. Далее эти гормоны будут отвечать за сохранение беременности и обеспечение плода всеми необходимыми компонентами через плацентарный барьер. Чтобы гормональная система работала в норме, а гормоны вырабатывались в достаточном количестве и позволили сохранить беременность, должна полноценно функционировать щитовидная железа и надпочечники. Поэтому, для исключения патологий и полноценного вынашивания плода, женщинам в первом триместре показано проводить анализ на гормоны и УЗД щитовидки, почек.

Грудь начинает активно расти, в результате чего отмечаются изменения:

  • внешние – грудь, соски и ареолы увеличиваются в объеме;
  • физиологические – повышается чувствительность, выделяется молозиво.

Основные гормональные изменения происходят у всех по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Сроки, когда начинают происходить такие перестройки, также у каждого индивидуальны.

Объем груди

Набухание молочных желез – первый и самый ранний признак наступившей беременности. Обычно грудь начинает увеличиваться в объеме в первые 10 недель, а также в период перед родами.

Но случается и так, что грудь начинает постепенно увеличиваться только к шестому или седьмому месяцу, в момент, когда организм начинает подготовку к грядущим родам.

Разрастание млечных путей происходит за счет эстрогенов, в то время как железистая ткань начинает свой активный рост благодаря прогестерону.

Чувствительность желез и боль

Дискомфорт и болезненные ощущения могут сопровождать женщину на протяжении всей беременности. Но именно боль в груди начинают ощущать женщины в самом начале беременности. Железы могут болеть или чесаться даже при соприкосновении сосков с нижним бельем. При этом будущие мамы отмечают набухание, утяжеление, покалывание груди.

Изменение цвета сосков

Соски и ареолы у женщин на раннем сроке темнеют, увеличиваются в диаметре. Такие изменения – важный этап в подготовке к рождению малыша и грудному вскармливанию. Считается, что именно благодаря темному цвету ареол новорожденному легче находить свой источник питания. Помимо изменения цвета и диаметра, на ареолах появляются мелкие прыщики.

Выделения из сосков

Молозиво – первая еда новорожденного. Благодаря ему младенец в первые минуты своего существования получает полезные вещества, позволяющие укрепить иммунитет и защитить его от негативного воздействия окружающей среды. Молозиво представляет собой густую клейкую массу желтого цвета, которая выделяется перед появлением молока. На ранних сроках беременности также может выделяться по капле молозива из груди, что свидетельствует о подготовке груди к рождению и будущему кормлению младенца. Чтобы обеспечить гигиену груди на данном этапе, рекомендуется приобрести специальные вкладыши, которые накладывают на соски в бюстгальтере. Это обеспечит чистоту белья и не даст молозиву попасть на бюстгальтер.

Растяжки и венозная сетка на груди

Все эти изменения происходят из-за увеличения объема молочных желез, а также усиления кровообращения в организме женщины. При достаточном уровне коллагена растяжек удается избежать. С помощью правильного ухода удается сделать растяжки менее заметными.

Изменение объема и формы груди при беременности неизбежно

Как избавиться от сильных болей в грудных железах?

Причины возникновения боли рассмотрены. Пора узнать, что нужно делать, чтобы избавиться от болей или хотя бы сделать их менее интенсивными.

Врачи призывают будущих мам сохранять спокойствие, аргументируя это тем, что грудные боли исчезнут сами, главное — немного потерпеть. Бывают случаи, когда женщина не может выносить эти боли, при этом нежелательно принимать обезболивающие. В таком случае следует обратиться к проверенным и безопасным методам.

контрастный душ удобный бюстгальтер

Есть несколько способов уменьшить боль. Вот наиболее эффективные из всех:

  1. Выбирать бюстгальтеры, соответствующие размеру груди, из качественной ткани. Если беременная будет носить изделия из синтетики, появляется большая вероятность возникновения различных раздражений, что в свою очередь послужит причиной дискомфорта.
  2. Принимать душ. Причем нужно именно стоять под душем. Под воздействием теплой воды боли утихнут, а сами брызги создадут эффект массажа.
  3. Пользоваться специальными кремами от растяжек. Боль может возникать в связи с быстрым ростом груди. Кремы способны уменьшить боль и избавить от растяжек.
  4. Оздоровительные упражнения и закалка груди. Для будущих мам будут особенно полезны упражнения для укрепления грудных мышц. От сильной боли поможет избавиться контрастный душ. Он также способствует сохранению груди в хорошей форме.

Как уменьшить боли в груди при беременности

Существует множество способов, позволяющих снять неприятные симптомы и облегчить состояние беременной женщины. Прежде чем брать их на вооружение, рекомендуется понаблюдать за собственными ощущениями, определить причины их возникновения, постараться свести к минимуму ситуации, доставляющие дискомфорт.

Чтобы старания не прошли даром, необходимо приобрести одежду свободного покроя, изготовленную из натуральных и «дышащих» тканей. Особое внимание нужно уделить вопросу выбора нижнего белья.

Большинству женщин на протяжении беременности приходится сменить несколько бюстгальтеров, что связано с постоянным увеличением груди.

Важно следить за тем, чтобы нижнее белье соответствовало размеру бюста, имело широкие лямки и достаточную степень поддержки. Что касается бюстгальтеров с кружевами, бантами и прочими украшениями, то на время беременности от них следует отказаться. Чем проще лифчик, тем лучше он поддержит грудь, защитит ее от растяжек и прочих неприятностей.

Также на состоянии кожи и тела хорошо сказываются воздушные ванны и контрастные влажные обтирания, которые являются не только закалкой, но и профилактикой от инфекций. Не следует во время беременности забывать о гигиенических процедурах: чтобы поддерживать бюст в чистоте, достаточно обмывать молочные железы теплой водой или протирать влажным полотенцем. Делать это рекомендуется дважды в день (утром и вечером) без использования мыла и других косметических средств, которые сушат кожу.

Наблюдаясь у гинеколога, женщина должна сообщать ему обо всех изменениях, которые претерпевает грудь. Постоянное наблюдение поможет исключить осложнения и выявить возможные заболевания на ранних стадиях. Для облегчения и снятия болезненных ощущений можно делать прохладные компрессы и несложные упражнения.

Чтобы избавиться от неприятного симптома, не следует:

  • стимулировать соски и сцеживать молозиво (чревато повышением тонуса матки, которое может привести к самопроизвольному прерыванию беременности, выкидышу);
  • находиться на сквозняках, переохлаждаться (переохлаждение накладывает на организм дополнительную нагрузку);
  • посещать места скопления людей, где можно получить толчок или удар в грудную клетку.

Таким образом, при беременности боль в груди считается абсолютно нормальным явлением. Вместо того чтобы зацикливаться на неприятных ощущениях, следует выполнять рекомендации гинекологов, позволяющие устранить симптом, облегчить состояние и повысить качество жизни.

Как облегчить состояние

Для профилактики боли полезно знать, как ухаживать за грудью во время беременности. Основные рекомендации следующие.

  • Правильное белье. Часто девушки на протяжении всего вынашивания используют прежние размеры бюстгальтеров, отдавая предпочтение push-up эффекту и не совсем удачному креплению шлеек. Но уже со второго триместра лучше перейти на специальное белье для беременных и кормящих. Натуральные ткани, отсутствие сдавления молочных желез не будут провоцировать болевые ощущения. Такие изделия не такие изощренные, но более полезны и приятны в использовании. Отзывы девушек подтверждают тот факт, что после смены белья боли практически не беспокоят.
  • Контрастный душ. Бороться со жжением, покалыванием и другим дискомфортом в груди помогает контрастный душ. Это своеобразный способ не только борьбы с болью, но и хорошая замена кремам для профилактики образования растяжек.
  • Физические упражнения. Дозированные физические нагрузки (занятие йогой, плавание, ходьба) помогают улучшить обмен веществ, уменьшить застойные явления, в том числе, в молочных железах. А выработка эндорфинов снизит болевой порог чувствительности.

Кремы, мази, таблетки, витамины и другие средства при боли, которая возникает при беременности и не связана с другими заболеваниями, неэффективны. А их прием может навредить малышу и повлиять на его развитие.

Если болит и набухла грудь на ранних сроках беременности, в первую очередь, следует подумать о физиологических изменениях в организме женщины. Полезно провести общий осмотр молочных желез и рассказать лечащему врачу о своих беспокойствах. То, как долго болит грудь во время беременности и насколько интенсивно, в большей степени зависит от индивидуальных особенностей женщины. В среднем, к концу первого триместра неприятные ощущения практически проходят.

Признаки болезни

Когда боль – это признак болезни? В каких случаях боль — это признак болезни:

  1. Мастопатия. Доброкачественное новообразование в груди, также вызывает патологический рост тканей и приводит к появлению болей. В качестве профилактики необходимо 1 раз в год делать маммографию и проходить осмотр у маммолога. Не менее важен самоконтроль и самоосмотр состояния молочных желез.
  2. Рак молочной железы. Болезнь страшна тем, что болезненные ощущения появляются на более поздних стадиях заболевания, когда оно становится не локальным, а системным. Меры профилактики те же, что и при мастопатии.
  3. Последствия травмы. Женщины, которые усиленно занимаются спортом, могут не замечать травмы груди. Впоследствии они дают о себе знать болями.
  4. Воспалительные процессы в грудной железе. Как правило, вместе с болью появляется слабость, озноб, повышается температура, краснеют кожные покровы.

Для того чтобы понять физиологическая боль в груди или симптом заболевания, необходимо сделать несколько тестов на беременность с перерывом в 3-5 дней. Отсутствие двух полосок — сигнал к тому, что требуется посетить маммолога, ну а в случае положительного теста — надо отправиться к гинекологу, встать на учет и пройти необходимые диагностические анализы.