Как определить первые симптомы беременности

Методы современной диагностики позволяют определить беременность буквально с первых дней зачатия. И это замечательно: ведь будущая мать едва ли не с первых моментов зарождения новой жизни может внести коррективы в свое поведение и начать вести правильный образ жизни, так как осознает, что она отныне ответственна не только за себя. Зная, что нельзя делать беременным на ранних сроках, женщина сумеет избежать многих опасностей для плода и выносить здорового ребенка….

Планирование беременности

Необходимость этого вызвана не только материальными возможностями семьи. Здесь самое важное здоровье обоих родителей, их подготовленность к появлению ребенка, создание благоприятных условий для этого. Процесс стоит начать за 2-3 месяца до предполагаемого оплодотворения. Он включает в себя:

  • Отказ от курения и алкоголя;
  • Нормализацию питания с обязательным употреблением большого количества витаминов, микроэлементов, клетчатки;
  • Здоровую физическую активность с частым пребыванием на свежем воздухе. Эта часть подготовки особенно полезна женщине, ведь именно ей предстоит вынашивание ребенка и роды, которые требуют выносливости и затрат энергии;
  • Избегание стрессов.

Собственно, ничего сложного в этих требованиях нет, подобный образ жизни хорошо бы всем вести постоянно.

Особенности беременности в первом триместре

Если есть подозрения о свершившемся зачатии (какие симптомы в начале беременности могут иметь место, наверняка известно каждой даме), то стоит воспользоваться современными методами подтверждения этой гипотезы — тест в начале беременности можно провести и самостоятельно: без посещения гинеколога вы удостоверитесь в радостном событии. Но учтите: даже самые современные тесты могут дать ошибочные результаты, поэтому подтвердить диагноз беременность понадобится у гинеколога. Как происходит начало беременности — давайте разберемся подробнее.

Особенности беременности в первом триместре

Как протекает начало беременности? В каждом случае индивидуально! У некоторых женщин незначительные кровяные выделения продолжаются вплоть до 12 недели. Конечно, они будут отличаться от обычных месячных — количество крови значительно снижено, сокращена и длительность «критических» дней. Когда женщина начинает чувствовать беременность по другим признакам, стоит посетить врача и исключить патологию, а не впадать в панику и ждать выкидыш.

Ранний период беременности характеризуется и повышенной усталостью — даже привычный объем работ женщине выполнять не под силу. Вместе с усталостью на беременную «накатывает» сонливость, независимо от того, сколько часов она уделяет ночному отдыху. Некоторые женщины, наоборот, отмечают у себя с началом беременности прилив сил, появление мощной энергии. Такое изменение в начале беременности связано с усиленным выделением гормона прогестерона — это считается нормой.

Особенности беременности в первом триместре

Так как каждый организм уникален, признаки и ощущения в начале беременности могут быть вариативными:

  • повышенный аппетит, ранее не возникающие вкусовые пристрастия или же полное отсутствие желания употреблять пищу — как развивается начало беременности может рассказать и гинеколог;
  • резкая перемена настроения: от вспышек гнева до абсолютного спокойствия;
  • набухание груди, потемнение ареолы вокруг сосков или же абсолютное отсутствие этих признаков;
Особенности беременности в первом триместре
  • количество употребляемой воды в начале беременности может резко возрасти, а мочеиспускание участиться, но эти признаки могут и вовсе отсутствовать.

Кроме этого, некоторые женщины жалуются на тошноту и рвоту в первом триместре — в отдельных случаях такое состояние буквально «выматывает» будущую маму. Что делать в начале беременности при токсикозе? Во-первых, чаще всего симптомы раннего токсикоза проявляются лишь по утрам и только в первые 3–4 недели беременности, а во-вторых, можно проконсультироваться с гинекологом. Женщина должна знать, что происходит с кишечником в начале беременности, чтобы адекватно отреагировать: он «бунтует», приспосабливается к новым условиям функционирования. Поэтому в первом триместре нередко отмечаются поносы или запоры — у всех по-разному, зависит только от особенностей организма женщины.

Особенности беременности в первом триместре

Начало срока беременности слишком индивидуально, поэтому нельзя общепринятые ощущения и признаки «отыскивать» у себя — они могут и вовсе отсутствовать. Некоторые мамы утверждают, что о беременности-то узнали, когда плод уже начал шевеление — ни токсикоза не было, ни нарушений в работе кишечника, да и месячные шли «по графику».

Читайте также:  Искусственное оплодотворение: 4 условия проведения

Начало беременности по дням невозможно описать, потому что оно отличается разнообразием.

Что полезно

На ранних сроках беременности постарайтесь изменить свой рацион так, чтобы в него входило больше овощей, фруктов, ягод. Готовьте супы и супы-пюре. Очень важно добавить к столу мясо и красную рыбу. Не забывайте о говяжьей печени: ее умеренное употребление убережет от снижения уровня гемоглобина. Продукты не жарьте, а запекайте или тушите.

Следует пить больше жидкостей, основой для которых служат:

  • чистая вода;
  • не слишком черный чай;
  • отвар шиповника.

Постарайтесь не увлекаться кофе, который оказывает возбуждающее действие, вызывает трудности с засыпанием. Конечно, нет строгого запрета на кофе, в день можно выпить чашечку, но стараться не делать это постоянно.

Интересно! Рацион будущей мамы: можно ли беременным кофе

Изменение базальной температуры

О произошедшем зачатии можно узнать и по измерению базальной температуры. Во время крепления эмбриона к матке понижается уровень гормона прогестерона.

Изменение базальной температуры

При этом показатель базальной температуры находится на уровне 36,8-36,9 градусов. Такое можно заметить на 8-10 сутки после оплодотворения.

Изменение базальной температуры

Затем температура снова поднимается вверх. По таким температурным скачкам также можно определить свое состояние. При обычной задержке месячных, которая может произойти при стрессах, волнениях и переохлаждении, график базальной температуры не будет иметь отклонений.

Изменение базальной температуры

Второстепенные признаки беременности

Помимо прямых, существуют и косвенные признаки беременности на ранних сроках, которые помогут подтвердить ваши догадки. Они также не должны вызывать у вас беспокойства.

Тяжесть внизу живота

Матка готовится принять своего нового обитателя, поэтому кровообращение в ней усиливается, что сопровождается характерными ощущениями в тазовой области.

Повышенный аппетит

начале беременности организм потребляет больше энергии — неудивительно, что вам постоянно хочется есть. Впрочем, приступы голода нападают и перед самым началом менструации, причиной также может стать стресс. В любом случае на фастфуд, сладкое и мучное налегать не стоит, особенно если подозрение на беременность подтвердится.

Необходимо разнообразить свой рацион свежими фруктами и овощами, белковыми продуктами (рыба, курица). Отличным перекусом между приёмами пищи могут стать орехи, сухофрукты, молочные продукты (творог, йогурт). Они хорошо насыщают, не давая избытка калорий.

Бессонница

Случается, что в результате гормональной и психологической перестройки будущая мама с трудом засыпает и часто просыпается по ночам. Старайтесь компенсировать нехватку сна, отдыхая после обеда хотя бы по выходным, перед сном гуляйте на свежем воздухе и проветривайте спальню хотя бы 10–15 минут.

Важно! Ни в коем случае не принимайте снотворное без консультации с врачом. Есть много способов улучшения сна без лекарств. Помогает тёплый (не горячий) душ или ванна, чтение книги, расслабляющая музыка. Как минимум за час до сна необходимо отказаться от использования гаджетов и просмотра телевизора: они перегружают нервную систему. Тёплое молоко с ложкой мёда перед сном поможет засыпанию.

Запоры

Во время беременности усиленная выработка прогестерона расслабляет мускулатуру кишечника, что затрудняет работу пищеварения. Включите в меню в разумных количествах продукты с высоким содержанием клетчатки: цельнозерновой хлеб, фрукты, овощи.

В регуляции работы кишечника помогает магний, также он участвует в передаче нервных импульсов и работе мышц. Магний содержится в злаках и орехах, тёмном шоколаде, бобовых, листовых овощах и молочных продуктах. Обеспечить организм суточной дозой магния поможет приём специализированного витаминно-минерального комплекса для беременных. Магний не только регулирует работу кишечника, но обладает седативным, антистрессовым действием и важен для профилактики повышенного тонуса матки.

Головная боль

Из-за тех же гормонов будущая мама на ранних сроках чувствует головную боль, которая также может быть одним из признаков беременности. Необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не пропустить артериальную гипертензию.

Читайте также:  Высокий фибриноген на ранних сроках вынашивания плода

Возьмите за правило с самого начала беременности регулярно измерять давление дважды в день: утром, только проснувшись, до завтрака и гигиенических процедур, и вечером, примерно в 19–20 часов, после 15-минутного отдыха.

Раздражительность

Многие беременные женщины жалуются на эмоциональную неустойчивость и перепады настроения на ранних сроках. Когда узнаете радостную новость о прибавлении в семействе, предупредите близких, что у ваших капризов была весьма уважительная причина.

Прыщи

Если вы забыли о высыпаниях на коже после того, как вышли из подросткового возраста, то во время беременности, вероятно, придётся вспомнить: прыщи снова могут появиться на лице и снова под влиянием гормонов. Наберитесь терпения, со временем состояние кожи придёт в норму.

Важно в этот период обратить внимание на уход за лицом и телом. Иммунная система перестраивается, чтобы защищать не только вас, но и малыша, поэтому подбирайте гипоаллергенные средства для ухода. Они не содержат красителей и отдушек, которые могут раздражать кожу.

Пигментация на животе

Появление темной полоски, идущей от пупка к низу живота, также входит в список признаков беременности на ранних сроках.

Покалывания в паху

Под действием гормона эстрогена связки становятся более эластичными, чтобы живот в дальнейшем мог беспрепятственно увеличиваться в объёме. Этот процесс может отозваться лёгким дискомфортом в области паха.

Судороги в ногах

Если у вас сводит икроножные мышцы, это свидетельствует об изменении обмена веществ и в сочетании с другими симптомами беременности сигнализирует о вашем состоянии.

Проконсультируйтесь с врачом, он подберёт комплекс мер, которые избавят вас от судорог, и расскажет о мерах профилактики варикозного расширения вен во время беременности. Носите обувь на невысоком каблуке, делайте ванны для ног с чередованием прохладной и тёплой воды, лёгкий массаж икроножных мышц и стоп.

Молочница

Увеличение количества вагинального секрета нормально во время беременности. Но если выделения стали жидкими и приобрели серо-белый цвет с неприятным запахом или, наоборот, стали творожистыми, хлопьевидными или гнойными, обязательно проконсультируйтесь с врачом. В этих случаях повышается риск инфекционных осложнений, в том числе инфицирования плода.

Сохранение беременности: показания и противопоказания

Возможность дать начало новой жизни – это дар, ценить который стоит каждой женщине. Так что если по результатам диагностического обследования врач советует будущей маме поберечь себя и малыша, к мнению специалиста лучше прислушаться.

Основаниями, достаточными для принятия мер к сохранению беременности в первом триместре, считаются:

  • ранний токсикоз;
  • гипертонус матки;
  • гормональные нарушения.
Сохранение беременности: показания и противопоказания

К сожалению, иногда попытки врачей спасти малыша могут нанести вред его матери. Так, сохранение беременности на ранних сроках строго противопоказано, если:

  • эмбрион имеет несовместимые с жизнью патологии внутренних органов;
  • носящая ребенка женщина страдает онкологическими или сердечно-сосудистыми заболеваниями либо имеет проблемы в области эндокринной или мочеполовой системы;
  • пациентка остро нуждается в лечении препаратами, оказывающими заведомо негативное воздействие на внутриутробное развитие плода.

Дополнительное пособие по беременности и родам

Женщинам, которых уволили из-за ликвидации фирмы, потери работодателем статуса ИП, адвоката, нотариуса и т.п., государство дает право на пособие по беременности и родам. Это единственная категория безработных, которая его получает. Но размер такого пособия всего 675 рублей в месяц. Как говорится, ни в чем себе не отказывай.

Поэтому регионы вводят дополнительные выплаты для таких граждан. Например, такое пособие есть в Москве.

ст. 6 Закона г. Москвы от 23 ноября 2005 года № 60

Кому дадут. Женщинам, уволенным в связи с ликвидацией организации, живущим в Москве, если выполняются три условия:

  1. Есть постоянная регистрация в Москве.
  2. Получен официальный статус безработной.
  3. В течение 12 месяцев женщину уволили в связи с ликвидацией организации либо прекращением деятельности работодателем — физическим лицом.

Сколько заплатят. 1584 рубля за месяц беременности или ухода за новорожденным, это примерно:

  1. 7 тысяч рублей — при декрете в 140 дней;
  2. 8 тысяч рублей — при декрете в 156 дней;
  3. 10 тысяч рублей — при декрете в 194 дня.
Читайте также:  Низкая плацентация при беременности 20 недель

Какие документы нужны. Чтобы получить пособие, понадобятся:

  1. Паспорт.
  2. Больничный лист.
  3. Трудовая книжка или заверенная выписка о последнем месте работы.
  4. Решение налоговой о регистрации прекращения деятельности работодателем и копия такого решения.
  5. Реквизиты для перечисления выплаты.

Куда нести документы. В МФЦ или отдел соцзащиты по месту жительства.

Когда можно получить. Одновременно с федеральным пособием по беременности и родам. Заявление можно подать с 30 недели беременности и вплоть до полугода после родов.

Диагностика беременности на ранних сроках

Специализированные методы диагностики позволят достоверно определить признаки наступившей беременности уже на 5 день гестации.

Тест на беременность

Экспресс-тесты не всегда определяют беременность сразу после зачатия. Это обусловлено тем, что уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) нарастает постепенно и на ранних сроках остается в норме. Достоверный результат теста на беременность можно получить только с 14 дня после зачатия.

Лучший тест на беременность: обзор зарубежных и отечественных тестов

Выбрать самый лучший тест на беременность непросто: у каждого вида есть свои плюсы и минусы. Отвечая на вопрос, какой тест на беременность лучше, специалисты выделяют струйный и планшетный.

Гинекологический осмотр

В результате гинекологического осмотра можно определить вероятные признаки беременности. К ним относят:

  • увеличение размеров матки и изменение ее консистенции;
  • изменение цвета наружных половых органов;
  • размягчение перешейка матки;
  • увеличение маточной подвижности;
  • смещение матки.

Эти пять ориентиров указывают на имплантацию яйцеклетки.

Беременность – уникальный, спланированный и организованный самой природой процесс. Всего за 9 месяцев в животике у женщины зарождается и полностью формируется новая жизнь, на свет появляется маленький человечек.

Посмотрим, как зарождается жизнь, какие опасности могут ее подстерегать в самом начале пути и как их можно преодолеть.

Как заподозрить неладное?

Как уже упоминалось выше, чаще всего произвольный выкидыш наступает до того, как женщина узнает о своей беременности. Но случается и иначе. Тест полоски нарисовал, организм почувствовал себя беременным, но вдруг все начало рушиться. Каждая женщина сразу почувствует неладное, ведь начинающийся выкидыш не проходит бессимптомно. Тянущие боли внизу живота и пояснице, схваткообразные приступы, а то и лихорадка, озноб и общее недомогание — вот те состояния, которые указывают, что организму угрожает самопроизвольный аборт.

При первых же признаках женщине необходимо вызывать скорую, так как самопроизвольный выкидыш может закончиться не только окончанием беременности, но может стать серьезной угрозой для жизни самой женщины. Часто случается, что самопроизвольный аборт был «неполным», то есть в полости матки остались элементы плодного яйца, которые могут привести к воспалениям, поэтому требуют чистки.

Третий триместр беременности

Что чувствует будущая мама:

  • передвигаться и нагибаться все сложнее;
  • щущается боль в пояснице: женщина носит на себе уже около десяти (иногда и больше) лишних килограммов;
  • многие мамы чувствуют прилив сил – их организм создал запас на предстоящие бессонные ночи;
  • в то же время женщина устала от эмоций и уже не против скорее родить.

Что происходит с ребенком:

  • теоретически уже может выжить вне матки: развивающиеся легкие позволяют ему дышать самостоятельно;
  • головной мозг малыша формирует извилины. А это значит, что настало время общаться и учиться понимать друг друга;
  • активно двигает руками и ногами, сосет палец, икает и развлекается с игрушками – пуповиной и плацентой, которую он лижет.

Что нужно сделать:

  • забрать родовой сертификат – документ, состоящий из нескольких частей (талонов), по которому вас будут обслуживать в консультации, а потом в роддоме и детской поликлинике. Получить его можно на 30-й неделе;
  • сделать все, чтобы не спровоцировать преждевременные роды: запустить процесс могут стресс, непомерные физические нагрузки и секс (если у женщины гипертонус матки);
  • начать посещать курсы подготовки к родам;
  • быть наготове: сумку с вещами, которые вам понадобятся в роддоме, лучше собрать заранее.