Какой должна быть норма сахара в крови у беременных

Во время вынашивания ребенка в организме происходят значительные гормональные и метаболические изменения. Меняется работа многих систем и некоторые показатели (гемоглобин, активность иммунной системы) начинают отличаться от тех, что были характерны до начала ожидания ребенка. В организме глюкоза при беременности может как повышаться, так и понижаться, в зависимости от состояния здоровья будущей матери. Потому необходим анализ.

Пониженный сахар крови у беременных

Недостаточная выработка инсулина чревата повышением сахара в крови, избыточная – понижением. Низкий или пониженный уровень глюкозы крови у беременных может наблюдаться по нескольким причинам:

  • большие временные промежутки между приемами пищи;
  • скудное питание (малые порции, низкая калорийность пищи);
  • интенсивные физические нагрузки;
  • злоупотребление кондитерскими изделиями, газированными напитками;
  • наличие эндокринной или другой соматической патологии.

В случаях недостаточного и несбалансированного («быстрого») питания после еды сахар в крови повышается очень быстро, а затем так же быстро падает, так как инсулин начинает вырабатываться в чрезмерном количестве. При беременности необходимо позаботиться о своем здоровье и здоровье малыша: отрегулировать питание, ограничить физические нагрузки до посильных и разрешенных упражнений. При имеющемся заболевании обязательно следовать рекомендациям лечащего врача и врача акушера-гинеколога.

Понижение сахара крови опасно гипогликемическим состоянием с возможностью развития комы и гипоксии плода. При таких симптомах гликемии как дурнота, головокружение, дрожь в теле и в конечностях и холодный липкий пот следует вызвать медицинскую помощь. Если имеется глюкометр – измерить уровень сахара и при низком значении выпить сладкий чай, скушать кусочек хлеба или конфету.

Низкий уровень сахара

Низкий уровень сахара встречается очень редко, намного чаще бывает повышение. Причины снижения уровня глюкозы:

  • ошибка лаборатории;
  • чрезмерно низкая масса тела женщины;
  • неполноценное питание, голодание, изнуряющая диета;
  • тяжелый токсикоз при беременности;
  • передозировка инсулина (если беременной уже выставлен диагноз сахарный диабет и она на инсулинотерапии).

Кстати, рекомендуем прочитать статью Как подготовиться к сдаче крови на сахар: 12 правил Исправить такое состояние легко, наладить сбалансированное полноценное питание, возможно, понадобится внутривенное введение глюкозы.

Читайте также:  Внутриматочная инсеминация: как проводят процедуру

Если сахар повышенный, что это значит?

За этот показатель отвечает поджелудочная железа (ПЖЖ).

Производимый ПЖЖ инсулин помогает глюкозе (в составе пищи) усваиваться клетками, а содержание её в крови, соответственно, снижается.

У беременных имеются свои особые гормоны. Их эффект прямо противоположен инсулину — они повышают значения глюкозы. Когда ПЖЖ перестаёт полноценно выполнять свою работу, происходит избыточная концентрация глюкозы.

Она проникает сквозь плаценту в кровь плода и нагружает его (ещё не сформировавшуюся окончательно) поджелудочную железу. Та начинает усиленно творить инсулин, быстро усваивать глюкозу и превращать её в жир. В результате ребёнок активно набирает вес.

Мнение эксперта

Гусева Юлия Александрова

Специализированный врач-эндокринолог

Ускоренный метаболизм плода требует полноценного кислородного питания, которое даёт плацента. Но её сосуды повреждены высоким сахаром, и будущему малышу критически не хватает кислорода.

Как нормализовать уровень глюкозы в кровотоке?

В зависимости от заболевания, вызвавшего повышение сахара, зависит лечение. При сахарном диабете назначают лекарственные средства, снижающие содержание сахара в кровотоке. Прием многих из них не рекомендован во время беременности. Поэтому, если забеременеть и заболеть диабетом, можно осложнить нормальный процесс внутриутробного развития малыша.

Должное внимание уделять рациону питания. Продукты должны быть свежими и с низким гликемическим индексом.  Исключить поступление простых углеводов. Следующие продукты убрать из рациона:

  • Молочные изделия (сыр, йогурты, молоко).
  • Колбасные изделия.
  • Картофель.
  • Шоколад.
  • Сладкий сок.
  • Газированные напитки, содержащие избыточное количество сахаров.
  • Жирную пищу.

Желательно диетический стол разбавить следующими продуктами:

  • Гречкой.
  • Бобовыми культурами.
  • Макаронными изделиями из пшеницы.
  • Телятиной.
  • Морковью.
  • Чесноком.
  • Соевым молоком.
  • Кочаном капусты.
  • Томатами.

Во время беременности важное значение имеет прием витаминов (В, А, С, К и других). При авитаминозах и гиповитаминоз состояние осложняется.

Совет! При гестанционном диабете важно всегда контролировать уровень углеводов в кровотоке во избежание тяжелых последствий.

(Пока оценок нет)

Норма сахара в крови у беременных по новым нормативам: таблица

Концентрацию глюкозы определяют в крови, полученной из вены или пальца. Способ забора влияет на величину нормативного значения. Так, в венозной сыворотке допускается более высокий уровень сахара.

Норма сахара в крови у беременных по новым нормативам: таблица

Из пальца

Норма сахара в крови у беременных по новым нормативам: таблица

Для проверки работы поджелудочной железы гинекологи рекомендуют беременным сдавать тест с углеводной нагрузкой. Берется две порции сыворотки: на голодный желудок и спустя два часа после выпитого глюкозного напитка.

Норма сахара в крови у беременных по новым нормативам: таблица

Нормативы сахара в сыворотке для здоровой женщины в положении приведены ниже в таблице:

Норма сахара в крови у беременных по новым нормативам: таблица
Норма на голодный желудок Норма через пару часов после употребления еды, углеводистого напитка
3,3- 5,1 ммоль/л до 7,5 ммоль/л
Норма сахара в крови у беременных по новым нормативам: таблица

Из вены

Норма сахара в крови у беременных по новым нормативам: таблица

При расшифровке результата важно учитывать, какая была использована кровь для анализа.

Норма сахара в крови у беременных по новым нормативам: таблица

В случае применения венозной плазмы нормативы будут следующие:

Норма сахара в крови у беременных по новым нормативам: таблица
Норма для анализа, проведенного натощак Норматив спустя пару часов после углеводной нагрузки
4-6,3 ммоль/л ниже 7,8 ммоль/л
Норма сахара в крови у беременных по новым нормативам: таблица

Читайте также:  Редис, польза и вред для организма человека

Как нормализовать уровень сахара крови?

  • Не употребляйте большого количества пищи с высоким гликемическим индексом (выпечку, сладости, печенье, пакетированные соки).
  • Добавьте продукты, содержащие сложные углеводы (бобовые, цельнозерновые, сырые овощи).
  • Увеличьте количество потребляемых пищевых волокон, введите в рацион крупы и овощи.
  • Больше кушайте нежирных продуктов, например, рыбы, постного мяса.
  • Употребляйте пищу маленькими порциями около 6 раз в сутки.
  • Не ложитесь спать на голодный желудок, делайте легкий перекус пищей, богатой белками или простые овощи.
  • Регулярно занимайтесь гимнастикой.
  • Периодически потребляйте витаминные комплексы, специально разработанные для женщин, ожидающих ребенка.

Если существует проблема колебания уровня глюкозы в крови, то можно приобрести глюкометр и контролировать процесс. Зачатие и последующее вынашивание плода требует от женского организма максимальных затрат и специального режима работы. Гормональные изменения не всегда положительно влияют, иногда возникают различные нарушения. Уровень глюкозы важно держать в допустимых рамках, чтобы не возникало отклонений у будущего ребенка в развитии и здоровье как до, так и после рождения.

Нормы при ожидании ребенка

Многие будущие матери задаются вопросом, какая норма сахара в крови нормальна и какие изменения в уровне сахара после еды должны вызывать опасения? Таблица норм для небеременных женщин, у беременных неприменима. Приведенная же ниже показывает, какова глюкозная норма у женщин при ожидании ребенка.

Уровень глюкозы при ожидании ребенка

Тест показывает то, сколько инсулина связалось с рецепторами, и сколько глюкозы было доставлено в клетки. Если после такого анализа на сахар норма, приведенная в таблице, превышена, то можно говорить, что у пациентки СД и необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Кто склонен к диабету во время беременности

Предугадать, как пройдет беременность сложно. Ведь на нее могут оказывать влияние определенные факторы. Быть уверенным на 100% в том, что диабет при беременности не коснется будущей мамы, также нельзя.

Читайте также:  Повышенный пролактин у женщин: симптомы, лечение, причины, последствия

С таким диагнозом ежегодно сталкивается до 10% рожениц. Все эти женщины имеют склонность к развитию диабета беременных по следующим причинам:

  • Имеют лишний вес, ожирение
  • Им был установлен этот диагноз во время первой беременности
  • Плохой анализ мочи (обнаружен сахар)
  • Их родственники склонны к сахарному диабету
  • Выявлен синдром поликистозных яичников.

Во избежание гестационного диабета врачи рекомендуют:

  • Рожать до 25 лет
  • Контролировать вес.

Вероятность появления проблемы существенно снижается в том случае, если в семье беременной никто не страдает от сахарного диабета, с проблемой никогда не сталкивалась и она сама, а все предыдущие беременности (если таковые имелись) протекали без каких-либо осложнений.

Ложные результаты

Бывают случаи ложноположительных результатов, когда женщина не больна, но по каким-то причинам показатели ее гликемии выходят за допустимые рамки, что указано в результатах анализов. Это может быть связано со следующими состояниями:

  • стрессовые ситуации – женщины в период беременности наиболее эмоциональны и подвержены такому влиянию;
  • недавно перенесенные заболевания инфекционного характера;
  • нарушения правил сдачи анализов – беременная может съесть что-то или выпить чай перед забором материала, считая что «чуть-чуть не повредит».

Важно! Не нужно заранее паниковать. Анализы можно пересдать, кроме того, глюкозотолерантный тест подтвердит или опровергнет патологическое состояние. Можно также проконсультироваться с эндокринологом.

Опасные моменты

Высокое содержание глюкозы опасно в течение всей беременности, как для женщины, так и для ребёнка. Провоцирует следующие заболевания и отклонения у плода:

  • гипоксию, нарушение дыхательных функций;
  • желтуху;
  • недостаток магния и кальция в крови;
  • нарушение пропорций;
  • крупный размер плода.
Опасные моменты

Для роженицы заболевание несёт опасность:

  • многоводие;
  • осложнения в течение всей беременности;
  • нарушение функций сердечно-сосудистой системы;
  • провоцирует развитие инфекционных заболеваний половых путей, что влияет и на внутриутробное развитии ребёнка;
  • выкидыш, преждевременные роды;
  • развитие сахарного диабета после родов.

Из-за того, в основном, плод крупнее нормы, то родоразрешение возможно лишь с помощью кесарево свечения.

Один из важных моментов – это состояние пациентки после родов. Необходимо тщательно следить за показателями глюкозы, чтобы предотвратить развитие сахарного диабета.

Опасные моменты

Вынашивание ребёнка – непростой и сложный период в жизни женщины. Важно своевременно уделять внимание здоровью и не игнорировать рекомендации доктора, проходить назначенные процедуры. Глюкозотолерантный тест – один из важных, безопасен для будущей матери и ребёнка.