Можно ли беременным летать на самолете и до какого срока

Самолет считается одним из самых безопасных видов транспорта. Несмотря на это многие люди боятся летать, а сам процесс перелета связан с различными суевериями. Часто молодые мамы, будучи беременными, отказываются от полетов, поскольку слышали от подруг или читали в интернете, что это очень вредно и опасно для малыша. Но на самом деле в перелетах нет ничего страшного — главное, соблюдать рекомендации и не нервничать попусту. Итак, можно ли беременным летать на самолете?

Подробный обзор

Мифы об авиаперелетах

Существует множество предрассудков, связанных с перелетами во время беременности. Многие из них – просто мифы, которые не сложно развеять.

Гипоксия

Чем больше расстояние должен покрыть перелет, тем выше поднимается самолет, и, следовательно, тем ниже атмосферное давление и парциальное напряжение кислорода в артериальной и венозной крови. Иными словами, на высоте развивается кратковременная гипоксия. Но влияет ли непродолжительное кислородное голодание на состояние матери и плода? Исследования швейцарского ученого Р. Хука доказали, что такая нагрузка никак не сказывается на состоянии здоровых беременных, и, следовательно, на реакциях плода. Впрочем, при анемии тяжелой степени она может оказаться критичной. Поэтому если будущая мама часто страдает от одышки, учащенного сердцебиения, головных болей и шума в ушах или наблюдает другие симптомы выраженной анемии, то авиаперелет, равно как и любые другие нагрузки, ей противопоказан.

Радиация

На сегодняшний день нет исследований, которые бы убедительно доказали безопасность или вред «малых» доз радиации, которые получают пассажиры самолета, поднимаясь на высоту. Хотя в тропосфере, где летает авиатранспорт, интенсивность космического излучения в разы выше, чем на земле. Тем не менее, опыт множества беременных, совершающих авиаперелеты, говорит о том, что одна-две поездки в год не влияют на внутриутробное развитие ребенка. В крайнем случае, можно отложить путешествие на пару месяцев, если срок беременности не превышает 12 недель.

Преждевременные роды

Миф о том, что перепад давления, неизбежный во время авиаперелета, может вызвать преждевременные роды, пока что не нашел научного подтверждения. С гораздо большей вероятностью на это может повлиять выброс стрессовых гормонов, а он может произойти и в небе, и на воде, и (в подавляющем большинстве случаев) на земле. С другой стороны, если у беременной есть риск преждевременных родов или беременность считается доношенной, авиакомпания может запретить ей подниматься на борт. По этой же причине на третьем триместре вас могут попросить предъявить обменную карту и справку акушер-гинеколога о благополучном течении беременности.

Несколько мифов о авиаперелетах. Правда или ложь?

Гипоксия плода. Говорят, что чем выше поднимается самолет, тем ниже атмосферное давление, а значит, на высоте может наблюдаться кратковременная гипоксия плода. Зарубежные исследователи доказали, что эта теория является неправдоподобной, нагрузка никак не сказывается на здоровье матери и малыша.

Но при проблемах с вынашиванием ребенка, особенно при анемии тяжелой степени она может стать критичной. Если будущая мама страдает отдышкой, имеет учащенное сердцебиение, головные боли, шум в ушах, а также другие симптомы анемии, то следует воздержаться от авиаперелетов.

Радиация. На сегодняшний день нет подтвержденных данных, что при полете пассажиры получают некую радиацию, облучение. Судя по отзывам беременных, одна-две поездки за весь период вынашивания малыша никак не отразятся на внутриутробном развитии ребенка.

Преждевременные роды. Говорят, что при перепадах давления у женщины могут возникнуть преждевременные роды, а потому многие авиакомпании не берут на борт самолета пассажирок со сроком более 36 недель.

И с этой точки зрения еще нет официальных подтверждений. Да, на процесс родоразрешения может повлиять выброс стрессовых гормонов, но ведь это может случиться и в другом месте, на земле, на воде и т.д. Лучше воздержаться от авиаперелетов на 36 и более неделях, с целью собственного успокоения и не более.

Чем может угрожать перелет на самолете?

Стоит сразу заметить, что гинекологи не дают однозначного ответа, поскольку каждый случай уникальный. Разберемся детально, чем может угрожать перелет.

Перепады давления и, как результат, преждевременные роды, угроза выкидыша

Конечно, любые резкие перепады давления не желательны для будущей мамы. В момент посадки и взлета их ощущают даже здоровые люди, для женщин они становятся дополнительным фактором риска. Некоторые авиакомпании даже запрещают перелеты на поздних сроках, ведь вовремя подать детскую реанимацию в случае начала родовой деятельности невозможно. Однако до сих пор прямая взаимосвязь между перелетами и выкидышами, преждевременными родами не подтверждается. Тем не менее, если на УЗИ показано нормальное состояние матки, а гинеколог не видит угрозы, то можно отправляться в путь.

Нехватка кислорода при перелете

Действительно, концентрация кислорода в салоне снижается. Это приводит к волнению прежде всего будущей мамы о том, не будет ли у ребенка кислородного голодания. Однако этим вопросом уже давно интересовались врачи, проводили опыты и пришли к выводу: перемены столь незначительные, что никоим образом не отразится как на самой женщине, так и на ребенке. Стоит отметить, что есть и исключения — женщины, страдающие анемией. Для них даже небольшая гипоксия может оказаться роковой при перелете.

Тромбозы, застой крови

Длительный перелет на самолете на ранних сроках беременности действительно может угрожать образованием тромбов или сгустков крови в венах. Поскольку у женщин, ожидающих ребенка, он и так велик и аж в 5 раз превышает его у не беременных такого же возраста. Однако тем, у кого ранее не наблюдалась предрасположенность к заболеванию, можно принять довольно простые меры защиты: одеть на перелет компрессионные чулки, употреблять большое количество воды, не пить кофе и содержащие кофеин напитки, а также медленно прогуливаться по салону хотя бы раз в час.

Опасно ли беременным летать на самолете

Большинство гинекологов запрещают полеты во время беременности, особенно на ранних сроках. Ведь у малыша лишь начинают формироваться жизненно важные системы, органы. При этом перелет может спровоцировать выкидыш. Кроме того, в этот период наблюдается высокий риск заражения острыми респираторными инфекциями, образования тромбоза. Чтобы исключить эти опасности, необходимо воздержаться от любых путешествий.

При неосложненной беременности для полетов можно выбрать 14-27 недели, когда органы у ребенка уже сформированы, а до родов далеко. Кроме того, во втором триместре снижен риск появления осложнений. Перелет на 8 неделе беременности и позднее может спровоцировать отслойку плаценты.

Женщины на поздних сроках часто чувствуют дискомфорт из-за большого живота и позывов в туалет. Поэтому лучше не летать в 3 триместре.

Возможные отрицательные воздействия перелетов на организм беременной:

Опасно ли беременным летать на самолете
  • обезвоживание;
  • риск появления закупорки легочных артерий (тромбоэмболия);
  • гипоксия (кислородное голодание);
  • преждевременные роды в самолете могут произойти из-за резкого перепада давления;
  • риск появления акушерских осложнений;
  • вредное воздействие от прохождения женщины через металлоискатель;
  • сильная тряска, вибрация;
  • вредные излучения радиации во время авиаперелетов негативно влияют на состояние ребенка и мамы;
  • простуда, отек носа;
  • повышение тонуса матки.

Противопоказания для авиаперелетов

Основные противопоказания для перелета:

  • сахарный диабет;
  • отслойка плаценты;
  • преэклампсия (одна из форм позднего токсикоза);
  • рубцы на матке;
  • выделения крови из влагалища;
  • более 36 недель беременности;
  • первая неделя после родов;
  • низкое и аномальное расположение плаценты;
  • угроза прерывания беременности;
  • перенесенный тромбофлебит;
  • многоплодная беременность (от 24 недель гестации);
  • тазовое предлежание плода;
  • анемия (малокровие) тяжелой степени;
  • введение любых инъекций за 7 дней перед авиаперелетом;
  • гестоз (осложнение, проявляющееся отеками, высоким давлением);
  • чрезмерная рвота;
  • острые инфекционные болезни (простуда, грипп);
  • беременность, которая наступила в результате искусственного оплодотворения;
  • тонус матки;
  • гипертония (высокое артериальное давление).

На какой неделе лучше садиться в самолет?

Наиболее подходящим для путешествий и передвижения на самолете является 2 триместр. Длится он с 14 по 28 неделю. На первом триместре лететь довольно опасно, поскольку в это время органы ребенка еще не сформированы, в это время может легко произойти выкидыш. Кроме того, в полете женщину, вероятнее всего, будет мучить токсикоз. Третий же триместр опасен преимущественно возникновением преждевременных родов. К тому же, из-за большого живота женщина может испытывать дискомфорт в полете, ведь места в самолетах не адаптированы для женщин в состоянии беременности.

На какой неделе лучше садиться в самолет?

Важно учесть, что окончательное решение о возможности путешествия для беременной женщины должен принимать ее гинеколог. Только специалист может достоверно сказать, как именно протекает беременность, какие проблему существуют у женщины, и какие есть риски. Если гинеколог дал добро на перелет, следует у него взять справку для подтверждения срока беременности и указания намечающейся даты родов. Кроме того, нелишним будет указать в справке, что никаких противопоказаний к перелету не имеется. Как правило, для получения такого документа требуется предварительно сдать анализы и пройти ультразвуковое исследование. Это поможет гинекологу сформировать полноценную картину протекания беременности.

Чем опасен перелет во время беременности

Перелет во время беременности, на любом сроке, опасен общим ухудшением самочувствия. Перепады давления плохо отражаются на самочувствии всех пассажиров. Научно не доказано, но существует теория, что перепады давления способны привести к преждевременным родам, хотя никаких доказательств к этому нет.

Другая опасность связана со снижением уровня кислорода в крови. Но доказано медициной, что и плод и будущая мама, способны переносить временные спады уровня кислорода. Он понижается, так как воздух на высоте разряженный, хотя в салоне самолета его и делают пригодным для дыхания, все же он не соответствует обычному «земному воздуху».

Кроме того, во время перелета организм частично обезвоживается. Поэтому требуется больше пить. На борт самолета, как вы знаете, сложно пронести с собой напитки. Поэтому заранее уточните у авиакомпании, возможно ли на борту самолета попросить больше воды, нежели раздают всем пассажирам, или же докупить ее у стюардессы. Как правило, авиакомпании не ставят никаких ограничений на питьевую воду во время полета, поэтому проблем возникать не должно, главное не забывать больше пить.

А что же делать, если роды все-таки начались в самолете?

В мировой практике известно много случаев, связанных с благополучными родами при полете. В том случае, если роды начались, когда время полета подходит к концу, с диспетчером города связывается капитан экипажа. В свою очередь, в оперативном режиме ведется подготовка специальной машины для транспортировки женщины от трапа к больнице. По правилам большинства авиакомпаний стюардессы обучаются правилам оказания первой помощи. Поэтому в случае схваток они смогут помочь роженице прямо на борту самолета. Но все же существует большая опасность потери как ребенка, так и женщины, поэтому все гинекологи-специалисты настоятельно рекомендуют на поздних сроках беременности не летать.

Итак, задавая себе вопрос – можно ли летать беременной на самолете, возникает логичный ответ – только в том случае, если нет никаких противопоказаний и нет потенциального вреда для будущей мамы и плода. Для авиакомпании обязательно нужно пройти обследование у гинеколога. Получив его одобрение, вы сможете лететь на самолете.

Самолет во время беременности: как избежать проблем

Добавим еще несколько важных рекомендаций, которые помогут беременной женщине сделать перелет безопасным и комфортным.

  1. Покупая билет, попросить место рядом с аварийным выходом – там просторнее.
  2. Подниматься на борт самолета в числе последних, чтобы избежать столпотворения и нежелательных контактов с вирусами.
  3. На ноги надеть компрессионные чулки или плотно забинтовать их эластичным широким бинтом для уменьшения застоя крови в венах.
  4. Сидеть не строго прямо, а слегка откинувшись на сиденье – так меньше сдавливаются сосуды ног и расслаблена спина.
  5. Если до полета мучает тошнота – лучше в пути не читать, а спать.
  6. Кушать небольшими порциями, но часто. При изжоге, повышенном давлении и проблемах с желудком можно заранее заказать индивидуальное питание.
  7. Иметь с собой в сумочке горький шоколад для предупреждения приступов тошноты, возникающих из-за углеводного голода.
  8. Не волноваться понапрасну: малыш все чувствует. Держите рядом всю свою медицинскую документацию и блокнот с контактными телефонами близких родственников или друзей.
  9. Оформить страховку, которая покроет расходы на медицинскую помощь в случае преждевременных родов или возникновения других акушерских ситуаций.
  10. Пристегивайтесь по требованию проводницы, но следите, чтобы ремень располагался под животиком.

Таблица: особенности условий приема беременных пассажирок на борт самолета различных авиакомпаний

Авиакомпания

В каком сроке беременности полет запрещен

Нужна ли справка-разрешение на полет от врача-акушера

Нужна ли расписка о снятии ответственности с авиакомпании

Аэрофлот

После 36 недель (двойня – после 34 недель)

Да – с указанием срока беременности и предполагаемой даты родов — не ранее, чем за неделю до авиарейса.

Нет

S 7

Разрешен

Да – должна быть запись об отсутствии противопоказаний к перелету на дату авиарейса

Да

Трансаэро

После 36 недель

Да, с обязательным предоставлением обменной карты

Нет

Ю Тэйр (Utair)

Разрешен

Да, не ранее, чем за неделю до авиаперелета

Да, для представителя компании и копия – для женщины

Air Canada

KLM

Northwest Airlines

После 36 недель

Нет

Нет

Air New Zealand

После 36 недель

Да

Нет

Air France

Swissair

Delta

United Airlines

Разрешен

Только после 36 недель

Нет

British Airways

British European

После 36 недель

Да, не позднее недели до перелета

Нет

Easyjet

После 36 недель

Да

Нет

Iberia

Разрешен

Нет

Нет

Virgin

Разрешен

После 34 недель должен сопровождать врач

Нет

American Airlines

Разрешен

После 36 недель (для внутренних рейсов – после 39 недель) – справка от врача (давность не более 2 дней). За 10 дней до родов – разрешение от авиакомпании

Нет

Czech Airlines

Разрешен

До 34 недель – не требуется. После 34 недель врач должен заполнить формуляр MEDIF (за неделю до полета)

Нет

Lufthansa

Разрешен

До 36 недель – не требуется. После 36 недель – справка из авиакомпании

Нет

Finnair

После 36 недель.

Для коротких рейсов по скандинавским странам – после 38 недель

Да, после 28 недель беременности (прислать авиакомпании справку за сутки до полета)

Нет

Air New Zealand

Запрещены перелеты при многоплодной беременности и после 36 недель

Да

Нет

Категория: Советы беременным Темы: авиакомпании, беременность, путешествие, самолет Ссылка на материал: Авиаперелеты во время беременности

Читайте также:  Как быстро убрать живот после беременности в домашних условиях

Несколько нюансов

Вы уже знаете всю необходимую информацию о том, можно ли летать на ранних сроках беременности. Теперь мы расскажем о небольших хитростях, которые позволят вам легче пережить полет.

Неважно, какой у вас триместр — обязательно пройдите исследование у врача

Несколько нюансов
  1. Если бюджет позволяет, то летите бизнес-классом. В нем более удобные кресла, меньше людей и лучшие условия.
  2. Если в салоне нет нумерации, то попросите стюардессу посадить вас в первый ряд. Тут вы сможете спокойно вытянуть ноги и расслабиться.
  3. Передний ряд также хорош тем, что вы будете дышать свежим воздухом (поток идет от носа к хвосту).
  4. Старайтесь садиться ближе к проходу, а не к окну. Помните, что вам придется вставать каждый час и вы наверняка будете часто ходить в туалет.
  5. Подберите свободную одежду для полета. Никаких сдавливающих ремней, плотных брюк, обтягивающих платьев. Вам должно быть комфортно, красота отходит на второй план.
  6. Рекомендуется взять с собой пару небольших подушек (можно даже надувных). Подложите их под шею и поясницу — вам станет удобнее сидеть.
  7. Старайтесь пить почаще. Но только обычную, не газированную воду, или сок. Ни в коем случае не употребляйте кофе!
  8. Снимите обувь (с собой можно взять тапочки). Не забрасывайте ногу на ногу. Раз в час-полтора вставайте и пройдитесь по салону.
  9. Обязательно используйте ремень безопасности, но застегивать его нужно под животом.
  10. У вас всегда с собой должна быть обменная карта, паспорт с группой крови (или отдельный вкладыш), а также мобильный телефон родственников.

FacebookTwitterВконтактеОдноклассникиGoogle+

Возможные негативные влияния

Есть несколько факторов, которые вызывают сомнение у людей. Например, влияет ли турбулентность и перепады давления на плод, опасность металлоискателей и т.д. Сейчас мы рассмотрим самые распространенные страхи и узнаем, могут ли перечисленные предметы причинить вред. Эти сведения помогут, если планируется отдых и интересует вопрос, можно ли беременным летать на море.

Риск преждевременных родов

Подобные опасения возникают из двух факторов:

  1. Перепады давления во время взлета и посадки;
  2. Попадание в турбулентность.

Обычно, на эти два факторы опираются те, кто считает, что они влияют на преждевременность родов. Но были проведены исследования, которые показали, что количество случаев преждевременных родов в самолете ровно такое же, как и на земле. То есть, влияния нет. Поэтому на вопрос – можно ли беременным летать, если есть риск турбулентности и перепадов давления, ответ – можно, если нет осложнений.

Тромбозы глубоких вен или тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА)

Даже здоровые люди на протяжении четырехчасового или более длительного перелета могут ощутить тромбоз глубоких вен. А беременные уже предрасположены к этому риску и к опасности ТЭЛА. Таким образом, если у здоровых людей риск увеличивается в три раза, то у беременных может увеличиться даже в пять раз! Отсюда следует вывод, что это не миф.

Но понизить опасность можно, выполняя простые советы – каждые сорок минут разминать ноги, то есть, ходить. Можно надеть специальное белье, пить по пол литра жидкости (негазированной воды или сока) каждый час. Не пить кофе, и даже чай, по поводу алкоголя и так ясно – нельзя.

Возможные негативные влияния

Действие космической радиации

Радиация на расстоянии от 2.5 километра от земли действительно более активна, чем на земле. Однако ни один человек от нее не страдает, в том числе и беременная женщина. Если перелеты случаются редко, то не стоит бояться последствий.

Гипоксия

Гипоксия, или кислородное голодание, не наступает, даже если учесть, что в самолете меньше кислорода. Понижение его уровня в организме вызывает особую реакцию, которая в достаточной мере способна обеспечить кислородом органы человека. Но риск гипоксии увеличивается при анемии третьей степени.

Рамка металлоискателя на регистрации

Они не излучают радиацию, всего лишь слабое магнитное поле, которое вообще никому не приносит вреда. Поэтому это распространенное заблуждение.

Вибрация и тряска в полете

Данное явление может вызвать тошноту, укачать женщину, хотя и не приносит ощутимого вреда маме или плоду.

Обезвоживание

Оно возможно, если не придерживаться таких правил:

  • Если употребляете кофе, чай и даже алкоголь.
  • Если не пьете достаточное количество воды – по пол литра каждый час.

Итог – пейте воду в достаточном объеме, и все будет в порядке.

Отек носа и появление ринита, першения в горле и других признаков простуды

Это может произойти, так как воздух в самолете слишком сухой. Чтобы избежать проблем, необходимо приобрести специальные растворы, которые надо регулярно закапывать в нос. Также поможет простое сбрызгивание лица водой.

Возможные негативные влияния

Риск заражения респираторными инфекциями

Это реальная опасность по таким причинам:

  • большое скопление людей;
  • накапливание микробов в кондиционерах.

Решить проблему можно, взяв с собой респираторные маски (и надевать свежую каждые два часа).

Внезапные акушерские осложнения

Это может случиться везде – дома, в поезде, на улице и, конечно же, в самолете. Проблема в том, что в салоне нет медицинского персонала, который бы оказал помощь. Именно из-за этого нельзя летать, имея осложнения.