По каким признакам можно понять, что наступила овуляция?

Признаки овуляции позволяют говорить о том, что женский организм готов к оплодотворению. По одним симптомам можно понять, что яйцеклетка уже созрела, по другим – что овуляция подходит к своему завершению.

Овуляция у женщин – что это такое?

Овуляцией называется время, в период которого яйцеклетка женщины созревает, выходит из яичника и максимально готова к оплодотворению. Считается, что за период одного менструального цикла в яичниках девушки созревает только одна яйцеклетка, но и из этого правила нередко встречаются исключения. У некоторых представительниц слабого пола за время одного менструального цикла созревает две яйцеклетки сразу же в двух яичниках с аналогичной активностью и готовностью к оплодотворению.

Особенности процесса овуляции

Разбираясь в вопросе, что такое овуляция, простыми словами это можно выразить как появление в половых путях девушки яйцеклетки, которая уже полноценно развита и готова к контакту со сперматозоидом (оплодотворению).

Итак, мы прояснили, что такое овуляция у девушки, какими признаками она характеризуется, методы ее расчета и подтверждения. Зная эти простые правила проблем с выбором момента зачатия у женщины возникнуть не должно. Заранее стоит обратиться к специалисту, чтобы вначале провести обследования и анализы, которые подтвердят нормальность прохождения процессов и отсутствие видимых проблем для развития беременности.

Признаки овуляции

Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла, то есть между критическими днями. Этот процесс начинается у девушек при половом созревании и угасает в период климакса. Также признаки овуляции у женщин, как и сама овуляция, отсутствуют во время беременности и грудного вскармливания.

Итак, как понять, что началась овуляция, ощущения и какие проявления в этот период должны «сказать» женщине о созревании яйцеклетки?

Назовем наиболее характерные признаки для овуляции:

  • Характер выделений из влагалища. При созревании яйцеклетки слизистые выделения из шейки матки приобретают другую консистенцию. Если интересуют признаки овуляции у женщины, выделения – первое, на что следует обратить внимание. Они становятся похожи на белок сырого яйца, более плотные, чем обычно.
  • Изменения шейки матки. При овуляции шейка матки открывается и становится более мягкой, именно это влияет на изменение плотности выделений.
  • Базальная температура. Показатели в период овуляции немного повышаются. Причина – в увеличении количества прогестерона.
  • Дискомфорт в молочных железах. Грудь становится более болезненной в результате перестроения гормонального баланса в период созревания женской половой клетки.
  • Болезненные ощущения внизу живота. Женщина может испытывать дискомфорт чаще только с одной стороны, как раз со стороны того яичника, где произошло созревание яйцеклетки. Длится боль может до нескольких дней.
  • Повышенное половое влечение. При овуляции организм женщины готово к оплодотворению, именно поэтому природа распорядилась так, что женщина чувствует сильное влечение к мужчине для выполнения своей биологической функции.
Читайте также:  Как пользоваться электронным тестом на беременность

Симптомы овуляции у женщин

Овуляция проходит приблизительно в середине месячного цикла, то есть между менструациями. Данный процесс происходит у девушек во время полового созревания и стихает при климаксе. Также у женщин отсутствуют признаки овуляции, как и непосредственно овуляция, при беременности и времени лактации.

Итак, как распознать овуляцию, что чувствует женщина во время овуляции и какие проявления в это время говорят о созревании женской половой клетки?

Выделим самые характерные симптомы для овуляции:

  • Изменения шейки матки. Во время этого процесса открывается шейка матки, становясь более мягкой, это изменяет плотность выделений.
  • Характер влагалищных выделений. Во время созревания яйцеклетки выделения получают другую консистенцию. Когда интересуют признаки овуляции, то выделения – это первое, на что необходимо обращать внимание. Они становятся более плотные, напоминают белок сырого яйца.
  • Неприятные ощущения в молочных железах. Вследствие изменения гормонального баланса во время созревания яйцеклетки грудь становится более болезненной.
  • Базальная температура. Температурные показатели немного увеличиваются. Причина в повышении уровня прогестерона.
  • Сильное половое влечение. Во время овуляции женский организм подготовлен к оплодотворению, именно по этой причине природа сделала так, что женщина ощущает повышенное влечение к противоположному полу для выполнения непосредственной биологической функции.
  • Ощущения боли снизу живота. Женщина испытывает дискомфорт, как правило, лишь с одной стороны, со стороны яичника, в котором прошло созревание яйцеклетки. Продолжаться боль может несколько дней.

Овуляция и зачатие

Созревание гаметы отслеживается в первую очередь женщинами, которые хотят ребенка. Проведение мониторинга овуляции позволяет вовремя забеременеть, ведь в цикле женщины только два дня считаются наиболее результативными для воспроизведения человека. Если вы ещё не знаете о том, через сколько дней после овуляции происходит зачатие ребенка, то учтите, что слившиеся половые клетки в течение трёх дней спускаются в полость матки и закрепляются там.

Вам будет интересно узнать — как зачать девочку и как зачать мальчика.

Вам нужно отследить момент выхода гаметы в полость маточной трубы и совершить половой акт, вследствие которого сперматозоиды попадут в полость матки и фаллопиевой трубы, где произойдет зачатие. Перед этим вам с партнером нужно будет пройти комплексное исследование на выявление проблем с репродуктивным здоровьем. Даже если у вас состоялся половой акт в день овуляции, беременность может не наступить из-за низкого качества спермы партнера или из-за наличия половых болезней. Надеемся, что наша статья была для вас информативной, и вы выяснили для себя, что такое овуляция в женском организме и как долго она длится.

Планирование беременности Здоровье Зачатие

Симптомы овуляции:

Как определить овуляцию?

Симптомы овуляции, которые может заметить женщина и без врача:

  • кратковременные боли внизу живота,
  • увеличение полового влечения.

При гинекологическом осмотре во время овуляции наблюдается увеличение количества выделяемой слизи из канала шейки матки. Кроме этого, иногда используют растяжимость, прозрачность слизи, а также наблюдают за ее кристаллизацией, что можно делать с помощью специального микроскопа для домашнего применения.

Следующим по точности методом определения овуляции считается измерение базальной температуры. Увеличение слизистых выделений из влагалища и снижение ректальной (базальной) температуры в день овуляции с повышением её на следующий день вероятнее всего говорит об овуляции. График базальной температуры отражает температурный эффект прогестерона и косвенно (но достаточно точно) позволяет определить факт и день наступления овуляции.

Все эти перечисленные признаки овуляции и методы ее определения дают лишь приблизительные результаты.

Как самостоятельно вычислить период овуляции?

Знать период собственной овуляции нужно не только женщинам, пытающимся забеременеть, но и тем, кто тщательно старается  избежать беременности.

  1. Первым и самым простым способом выявления допустимого для зачатия периода является измерение температуры. Прямо перед данным процессом наблюдается гипертермия тела (37 градусов и выше).
  2. Если основной метод оказался неинформативным, то следует попробовать специальные устройства. Продаются такие практически в каждой аптеке и похожи на тест-полоски на определение беременности.
  3. Ведение календаря. Данная методика хоть и займет много времени, зато позволит точно вычислить самые подходящие для зачатия даты.
  4. Наблюдение за количеством и консистенцией выделений.
  5. УЗИ. Но данный способ подходит тем женщинам, у которых по каким-либо причинам долго не было овуляции.

Индивидуальные ощущения и выделения — самые верные признаки овуляции у женщины. Зная особенности своего организма, всегда можно заранее предугадать этот период.

Признаки приближения, начала и окончания овуляции должна знать каждая женщина, так как в случае нарушения данного процесса можно вовремя заметить появление патологии.

Читайте также:  Выделения перед родами – Мама Азбука

Поделись полезным:

  • 3
  • 3

(3 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Профилактические мероприятия

Чтобы избежать подобного отклонения, нужно избегать ранней овуляции причины. Также надо полностью изменить свою жизнь, отказавшись от табакокурения, ограничив прием спиртного, откорректировав распорядок дня, режимы отдыха, работы и сна. Кроме того, пациентке надо избегать стрессово-конфликтных ситуаций и переутомления, снимать нервное напряжение и пр. Прием витаминов, активная жизнь и укрепление иммунной защиты могут стать серьезной профилактической мерой против вероятного овуляторного сдвига в любую его сторону.

Методы вычисления овуляции

Вычислить овуляторный период можно различными методами. К примеру, самым доступным способом и самым достоверным считается использование тест-полосок. Подобный способ наиболее приемлем для пациенток с регулярным циклом. Если же месячные приходят в разное время, то ориентировочно сложно предположить дни овуляции. Подобные тесты достаточно дорогие, поэтому проводить их ежедневно невозможно. Но если финансовая состоятельность позволяет, то при ежедневном тестировании в определенные дни можно увидеть две ярких полоски. Когда на тесте они будут максимально яркими, тогда и произошла овуляция.

Если же цикл нерегулярен, то лучше воспользоваться базальными измерениями, которые необходимо вести на протяжении нескольких месяцев. Затем, сопоставив графики, можно определить, может ли быть преждевременное наступление овуляторного периода, либо он приходит позднее обычного. Температуру измеряют в одно время, по утрам. Вставать с кровати нельзя, градусник готовьте с вечера, заранее его встряхнув.

Методы вычисления овуляции

Также достоверным методом считается ультразвуковая диагностика, которая позволяет вести наблюдение за процессом фолликулярного созревания. Лучше исследование производить вагинальным путем, начиная с седьмого дня цикла, повторяя процедуру через каждые двое суток.

Гормональная регуляция

Овуляция возникает под влиянием ФСГ, который синтезируется в передней доле гипофиза под действием регуляторов, образующихся в гипоталамусе. Под действием ФСГ начинается фолликулярная фаза созревания яйцеклетки. В это время один из пузырьков-фолликулов становится доминантным. Увеличиваясь, он достигает преовуляторной стадии. В момент овуляции стенка фолликула разрывается, содержащаяся в нем зрелая половая клетка выходит из яичника и проникает в трубу матки.

Что происходит после овуляции?

Начинается вторая фаза цикла – лютеиновая. Под влиянием лютеинизирующего гормона гипофиза на месте разорвавшегося фолликула возникает своеобразный эндокринный орган – желтое тело. Это небольшое округлое образование желтого цвета. Желтое тело выделяет гормоны, вызывающие утолщение эндометрия и подготовку его к имплантации зародыша при беременности.