Головокружение на 31 неделе и более поздних сроках беременности

С наступлением беременности организм женщины активно перестраивается. Нередко подобные изменения сопровождаются рядом симптомов, некоторые из них нельзя назвать приятными. Например, у многих кружится голова при беременности, тошнит, наблюдается общая слабость. Больше всего это заметно на ранних сроках. В некоторых случаях головокружение может быть связано с патологиями, которые потребуется вылечить, чтобы избавиться от такого состояния.

Усиленная работа

Головокружением сопровождается обычно ранний токсикоз. Чтобы избежать приступов, нужно принимать меры, которые помогают облегчить состояние при токсикозе. Например, можно пососать дольку лимона или выпить воду с выжатым лимонным соком. После 12-й недели самочувствие обычно улучшается и головокружения исчезают.

В I триместре одной из причин головокружений также могут быть изменения, происходящие в системе кровоснабжения будущей мамы. За счет дополнительного синтеза клеток крови увеличивается общий ее объем. Чтобы обеспечить его циркуляцию, сердце начинает работать в усиленном режиме. На начальном этапе беременности приспособительные механизмы еще несовершенны и не всегда могут обеспечить возросшие потребности организма. Из-за этого иногда ухудшается кровоснабжение, что может вызвать гипоксию (недостаточное снабжение кислородом) мозга. Проявляется она головокружениями. Если не предпринять никаких мер, за ними может последовать обморок — кратковременная потеря сознания. Чтобы этого не случилось, при первых же признаках недомогания женщине рекомендуется присесть и расслабиться.

Головокружение может возникнуть и из-за застоя крови в нижних отделах тела. Такое бывает, если будущая мама долго стоит на ногах, особенно в душном и тесном помещении, где много людей. Яркий пример — общественный транспорт. Если вы им пользуетесь, не стесняйтесь просить уступить вам место. Поможет решить проблему также ношение компрессионного белья (компрессионных гольфов или чулок).

Причины озноба на ранних сроках

Организм всех женщин реагирует на беременность по-разному. У некоторых обостряются хронические заболевания, другие страдают токсикозом, кого-то начинает одолевать сильная тревога, иногда доводящая до психоза.

Нередки и случаи, когда через неделю после зачатия женщина чувствует слабость, недомогание, повышается температура и все тело «погружается» в озноб. Подобная ситуация настораживает женщину, ведь она ждет от организма хоть какого-то сигнала о беременности, а не о простуде.

Но не стоит волноваться раньше времени, ведь такие симптомы могут свидетельствовать о ранних сроках беременности.

Как же все это связано с успешным зачатием? Плодное яйцо может существовать только при температуре в 37 градусов. Поэтому накануне овуляции базальная температура всегда повышается, за что отвечает активно вырабатывающийся на этот момент прогестерон.

Если зачатие состоялось, то уровень этого гормона в крови не снижается, что обычно происходит к наступлению следующих месячных, а напротив, продолжает расти.

Это вызывает у не только повышение базальной температуры, но и увеличение общей температуры тела.

Поэтому, при подозрении на беременность не стоит торопиться делать ингаляции, пить лечебные чаи и уж тем более начинать прием лекарств для избавления от мнимой простуды. Если озноб и недомогание окажутся признаками наступившей беременности, то очень скоро они пройдут сами.

Озноб при замершей беременности

Причины озноба на ранних сроках

Озноб может появляться и не по радостной причине. Такой признак иногда говорит о замершей беременности, что характерно для женщин на более поздних сроках первого триместра.

Такая патология вызывает сразу несколько симптомов: прекращение токсикоза, набухания молочных желез, падение базальной температуры. Обычно это происходит через 2-3 дня после того, как плод замер.

Озноб появляется позже, из-за интоксикации организма. Происходит это через 2-3 недели после замирания внутриутробной жизни. Часто при этом бывают кровянистые выделения. В этом случае нужно немедленно обращаться к врачу.

Озноб как признак угрозы беременности

Если озноб не сопровождается симптомами замершей беременности, то недомогание может возникать по следующим причинам:

  • Недостаток микроэлементов. Обычно это выявляется путем сдачи анализа крови и возмещается необходимыми лекарственными средствами, которые должен назначать только врач.
  • Озноб без температуры. Встречается у беременных женщин, которые до зачатия ребенка страдали вегето-сосудистыми нарушениями. Угрозы это не представляет, но консультации врача все же требует.
  • Повышение артериального давления. Опасное явление при беременности, может провоцировать такое состояние.
  • Чрезмерное волнение беременной.
Читайте также:  Что такое миоклония, кортикальная миоклония и миоклонус

В случае появления озноба нужно сразу обратиться к врачу, который точно определит природу этого происхождения. Делать выводы и назначать себе лечение самостоятельно — недопустимо.

Второй и третий триместр

Головокружение при беременности во втором триместре не связано с токсикозом, если он был поначалу, поскольку он, как правило, уже проходит. Многие причины состояния уже были перечислены, если это связано с другими заболеваниями или дискомфортом беременной.

Если говорить об изменениях организма во втором триместре, то он уже практически перестроен, а матка активно готовится к родам. Реакция на многие вещи уже не столь заметная. Однако голова может кружиться при резком падении давления, попытках выполнения резких движений, при длительном пребывании в состоянии лежа или сидя, а также при кислородном мозговом голодании или нарушенном кровообращении.

Может появляться головокружение при беременности в третьем триместре. Причины связаны преимущественно с тем, что организм после своей перестройки активно готовится к родам. Кровь активно приливает вниз, при этом мозговая кора голодает, из-за этого голова и может кружиться. Это наблюдается примерно с 38 недели и вплоть до самих родов.

Нормой являются незначительные кружения длительностью не более получаса. Если при этом падает давление, а женщина теряет сознание, то лучше обратиться к врачу. А еще за своим состоянием нужно следить, особенно за предпосылками для головокружению или обмороку, тем более что при потере сознания можно упасть, травмы же могут быть опасными как для мамы, так и для ребенка.

Головокружение во втором триместре

Второй триместр периода беременности имеет такие же причины, как и в первом триместре, если девушка не испытывает токсикоза. В организме все системы готовятся к рождению малыша, в том числе и матка, чтобы вытолкнуть плод из плаценты. При беременности некоторые органы могут работать в медленном темпе, из-за чего возникают следующие причины:

Головокружение во втором триместре
  • Долго время нахождения без движения;
  • Плохая проходимость крови либо недостаток кислорода в мозгу;
  • Резкие движения тела во время поднятия с кровати либо другого изменения положения;
  • Пониженное артериальное давление.

Причина 3, о ртостатическая гипотензия

Этот мудреный термин означает вот что. Когда вы встаете, сосуды ног не успевают сузиться, и кровь оттекает от головы вниз. Мозг остается без притока кислорода – и возникает сильное головокружение, которое может закончиться обмороком.

Это часто бывает по утрам, после подъема с постели. Или ночью, когда вы встали в туалет.

Что делать:

Пить не меньше 2 литров жидкости в день.

  • Спать с приподнятым головным концом кровати. Для этого подложите под изголовье кровати что-нибудь, чтобы приподнять её примерно на 10 градусов. Если использовать большую подушку или поднимать только изголовье, эффекта не будет.
  • Ешьте соленое. Сейчас, на ранних сроках, это не повредит.
  • Утром не вставайте резко с постели. Сначала спустите ноги на пол и посидите несколько минут.

Профилактические меры

Если часто и сильно кружится голова во время беременности, нужно придерживаться комплекса мер по устранению причин этого явления.

К профилактическим мерам относятся:

Профилактические меры
  • Правильно и регулярно питайтесь. Ешьте больше продуктов, содержащих железо: гречу, говядину, яблоки. С разрешения врача принимайте витаминные комплексы.
  • Чередуйте отдых и работу.
  • Избегайте мест большого скопления народа.
  • Принимайте контрастный душ. Не сидите в горячей ванне, не посещайте сауну и баню.
  • Не вставайте резко с кровати после продолжительного отдыха.
  • Проветривайте помещение, где вы находитесь.
  • Не нервничайте, попытайтесь максимально уберечь себя от стрессов.
  • Долго не находитесь на солнце. Надевайте головной убор, чтобы избежать солнечного удара.
  • Старайтесь всегда находиться в чьём-то обществе, чтобы было кому оказать вам помощь.

Лёгкое головокружение во время беременности — в порядке вещей. Однако оно может навредить здоровью матери и ребёнка.

Чтобы этого не случилось, прислушивайтесь к своему организму, пытайтесь свести к минимуму провоцирующие головокружение факторы.

Профилактические меры

Светлана Фоменко

Врач участковый терапевт, внештатный районный нефролог, заведующий дневным стационаром Богородчанской ЦРБ.

Читайте также:  7 фактов об умеренной гидроцефалии головного мозга

Образование

Ивано-Франковский медицинский институт Лечебный факультет, лечебное дело, Ивано-Франковск Высшее специальное, с по

Тошнота и другие признаки беременности

Естественно, задержка в вашем менструальном цикле может стать признаком случившегося зачатия. Однако она может произойти и на фоне других изменений в женском организме. Менструация может задержаться из-за сильного стресса, перенесенного заболевания, физической перегрузки организма, приёма некоторых лекарств, приближения менопаузы и ряда других факторов.

Указать на беременность могут любые изменения в вашем менструальном цикле. Он может увеличиться, или уменьшиться. Выделения могут стать более обильными или наоборот скудными. В любом случае обратитесь к врачу, так как если всё это не свидетельство беременности, то какого-либо гинекологического заболевания. Тошнота при месячных также может указывать на ваше «интересное положение»

Боль в груди, их увеличение, изменение ареолы и сосков тоже могут говорить о наступившей беременности и о подготовке молочных желез к кормлению ребёнка.

Необычные вкусовые предпочтения также могут говорить о случившемся зачатии. Одним из самых распространенных признаков беременности – тошнота. Кроме нее есть еще и много других признаков беременности.

Головокружение и тошнота

Довольно распространенными признаками беременности являются тошнота и головокружение. Они появляются на самых ранних сроках беременности, однако довольно быстро прекращаются.

Если во время беременности вы ощущаете слабость, тошноту и головокружение, то возможно у вас недостаточное кровоснабжение головного мозга. В этом случае вас могут ожидать обмороки.

Головокружение может быть вызвано рядом причин. В первую очередь это токсикоз – реакция организма на физиологические изменения и гормональную перестройку. Снижение количества гемоглобина и глюкозы в крови связи с появлением плода и увеличенными нагрузками на организм также могут спровоцировать плохое самочувствие женщины, головную боль и головокружение.

У метеочувствительных женщин при резких перепадах атмосферного давления также возникает тошнота и появляется головная боль. Беременность обостряет все чувства женщин, поэтому изменения погоды, даже микроклимата в помещении могут вызвать реакцию организма.

Озноб и тошнота

Треть всех забеременевших женщин на 6-7 день после зачатия ощущают озноб и тошноту. Это индивидуальная реакция организма на беременность и появление «инородного тела». В это же время может появиться и температура. При беременности — это нормальное явление, однако женщина может не знать о зачатии и лечиться от простуды. Если кроме плохого состояния у вас есть задержка или другие признаки беременности, то не стоит использовать жаропонижающие препараты. Сделайте тест на беременность или обратитесь к врачу. При нормальном течении беременности через неделю слабость пройдет, тошнота при беременности же может сопровождать будущую маму до 14 недели.

Понос и тошнота

Токсикоз у каждой беременной женщины может проявляться по разному, многие мучаются тошнотой. Диарея при беременности также достаточно распространенное явление, но только на самых ранних стадиях. Она объясняется изменением рациона, приёмом витаминов и давлением на кишечно-желудочный тракт.

С увеличением матки давление на пищеварительную систему увеличивается, беременные начинают жаловаться на запоры. Если у вас большой живот и понос, то следует обратиться к врачу, так как это явление может указывать на гастрит, панкреатит или вирусную инфекцию.

Тошнота и изжога при беременности

Изжога может сопровождать женщину на всех этапах беременности или только в отдельных триместрах. Её появление зависит от многих факторов, но в любом случае она вносит в жизнь мамы дискомфорт. Изжога может появиться из-за гормональной перестройки в начале беременности, из-за увеличения матки и переедания во 2 и 3 триместрах. По этой же причине при беременности случается и тошнота с отрыжкой.

Для профилактики изжоги сразу откажитесь от «вредной» пищи, соблюдайте расписание дня, постарайтесь меньше сидеть и производить резкие движения. Со второй половины беременности избавиться от изжоги сложнее, поможет только лечение специальными препаратами. Перед их применением обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Тошнота и рвота при беременности

Рвота – неприятное явление, которое также вызвано изменениями в организме беременной женщины. При нормальном течении беременности это состояние должно пройти в первые дни после зачатия. Если же рвота не прекращается, то нужно обратиться к врачу, ведь из-за неё будущая мама и ребёнок недополучают столь необходимые микроэлементы и витамины. Также нельзя оставлять без внимания тошноту желчью. Она указывает ан повышенную кислотность желудка, а в некоторых случаях уже на гастрит, язву и даже панкреатит.

Читайте также:  2.4 Методы лабораторного исследования ликвора

Наблюдайтесь у врача, и вместе вы сможете вовремя предупредить или решить проблему на самых ранних стадиях.

Использованные источники:

Как можно бороться с головокружением?

Будущая мамочка, по возможности, должна избегать мест, где находится множество людей. А еще, часто проветривать своё рабочее место. Также хорошие результаты даёт выполнение специальных гимнастических упражнений.

Женщине после ночного сна нужно очень осторожно принимать вертикальное положение. Для начала она должна медленно сесть, остаться в таком положении некоторое время, и только после этого встать на ноги.

Необходимо кушать чаще, но при этом небольшими порциями. Предпочтительнее в этот период выбирать продукты, которые богаты железом, такие как говядина, печень, яблоки, курага.

Если даже лёгкое головокружение в третьем триместре беременности вызывает беспокойство, постарайтесь избавиться от него, используя домашние средства. Непродолжительная теплая ванна с добавлением таких лекарственных трав, как валериана, пустырник или мелисса, успокоит нервы, а также поможет предотвратить приступы головокружения. Если такое состояние возникает вследствие пониженного артериального давления, можно в течение дня пить зелёный чай.

Диагностика и лечение

Головокружение на ранних сроках не требует специальной диагностики и лечения. Все неприятные проявления обычно проходят с увеличением срока. К 12-й неделе состояние, как правило, стабилизируется.

Только если этого не происходит, или клинические проявления слишком сильные и внушают тревогу, или же есть сопутствующие соматические заболевания в анамнезе, врач назначит обследование:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • электрокардиограмму;
  • консультации терапевта, кардиолога, невролога, лора или эндокринолога.

Лекарственных препаратов для лечения обычно не назначают. Если головокружение вызвано анемией, врач может выписать препараты железа.

Невролог, возможно, посоветует массаж воротниковой зоны, чтобы снизить влияние остеохондроза и улучшить кровоснабжение мозга. Иногда терапевт разрешает прием экстракта элеутерококка (в драже), если у женщины постоянно низкое давление.

Диагностика и лечение

Выходя из дома, желательно иметь с собой нашатырный спирт или эфирные масла, которые помогут предотвратить обморок.

Хорошо помогают средства народной медицины:

  1. Утром натощак выпивать стакан теплой воды, добавив 1 ч. ложку меда и 2 ч. ложки яблочного уксуса.
  2. Настой клевера. Чайная ложка сухих соцветий на стакан кипятка, настаивается не менее получаса и принимается по одной большой ложке за 30 минут до еды.
  3. Сушеная ламинария. Порошок морской капусты, который можно купить в аптеке, по 1 ложечке в день натощак. Это позволит напитать необходимыми микроэлементами вестибулярный аппарат. Этот рецепт можно применять только после консультации с врачом, потому что возможна индивидуальная непереносимость ламинарии.
  4. Мятный или липовый настой. Принимают по целому стакану дважды в день в теплом виде.

Но ни в коем случае нельзя «прописывать» какие-либо средства себе самой. Все лечение назначает только врач, курирующий беременность, и с ним согласовывается прием любых средств.

Первая помощь

Что делать, если вы чувствуете головокружение? Первым делом необходимо лечь, подняв ноги выше головы, а при невозможности — сесть, опустив голову между коленей.

Если вам душно, жарко — обеспечьте доступ свежего воздуха. Откройте окно, расстегните тесную одежду.

Можно понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом. Его резкий запах часто помогает при головокружении и угрозе обморока. Можно положить влажную ткань на лоб.

Не стесняйтесь попросить помощи у окружающих! Даже если вас окружают незнакомые люди, никто не откажет в помощи будущей маме.

Помощь при головокружении несложная. Как только начнется легкое потемнение в глазах, тошноту, сядьте. Если недомогание сохраняется, прилягте, поднимите ноги выше уровня головы, это улучшит снабжение мозга кровью. Находясь на улице, не стесняйтесь попросить о помощи прохожих.

Если в результате приступа головокружения вы упали, не торопитесь сразу же подниматься. Лягте на спину и приподнимите ноги. Приток крови к головному мозгу смягчит приступ головокружения. После купирования приступа осторожно, не делая резких движений, примите полусидячее положение. Аккуратно подгибая ноги под себя, сядьте на колени.

В случае если вы чувствуете приближение приступа головокружения, сядьте на стул или в кресло. Разведите ноги и опустите голову как можно ниже между разведенными коленями.