Головокружение при шейном остеохондрозе: лечение

Остеохондроз шейного отдела – заболевание безвредное на первый взгляд, но без надлежащего лечения и профилактики оно может перерасти в опасные стадии, вплоть до случаев инсульта.

Шейный остеохондроз головокружение – лечение

При диагнозе остеохондроз шейного отдела головокружение – лишь вторичный симптом, который лечится только симптоматически. Врач может назначить медикаментозные препараты, улучшающие кровоснабжение мозга, снижающее проницаемость стенок сосудов и повышающее устойчивость мозговых тканей к гипоксии. Это Вазобрал, Циннаризин или Бетасерк – лекарства, наиболее часто применяющиеся в терапии головокружений. Они могут назначаться длительными курсами, и практически не имеют возрастных ограничений или противопоказаний, не вызывают привыкания и синдрома отмены.

Таблетки от головокружения при остеохондрозе имеют ряд приятных эффектов:

  • они нормализуют сон, делая его глубже, а процесс засыпания – быстрее;
  • улучшают память и внимание.

Но как бы хорошо ни действовали лекарственные средства, основное внимание надо уделить лечению остеохондроза, так как это заболевание способно очень быстро прогрессировать и, избавившись от основной причины недомоганий, больной излечивается и от головокружений.

Лечение головокружений при остеохондрозе проводится и при помощи специальных упражнений, которые позволяют купировать приступ. Выполнение всех движений производится медленно и осторожно, не допуская возникновения болевых ощущений.

самомассаж можно проводить в любое, удобное для Вас, время

  • Упражнение 1: В положении сидя, ровно держа спину и голову, надо смотреть прямо перед собой. Медленно поворачивать голову вправо, до предела, зафиксировать положение на минуту, затем столь же медленно поворачивать в противоположную сторону. Это упражнение необходимо проделать десять раз.
  • Упражнение 2: В исходном положении медленно и осторожно склонять голову к правому плечу, глядя перед собой, задержаться на несколько секунд и вернуться в исходное положение. Затем склонять голову к левому плечу в том же темпе. Повторение наклонов не менее двеннадцати раз в каждую сторону.
  • Упражнение 3: Сидя прямо, медленно наклонять голову вперед, пока подбородок не коснется груди. Выдержать в таком положении минуту, затем выпрямить шею.

Самомассаж – тоже эффективное средство при головокружении, так как разминание мышц устраняет их спазм, и освобождает сдавленные нервные окончания и кровеносные сосуды.

Для лучшего эффекта можно применять для растирания области шеи мазь Цитралгин, которая не обладает способностью разогревать, а усиливает обменные процессы в тканях. При остеохондрозе нежелательно применять компрессы или разогревающие мази на область позвоночника, так как этим усиливается отек в месте поражения, и симптомы только усиливаются. Цитралгин обеспечивает нормализацию состояния поверхностных мышц, мягко снимает отек, и значительно уменьшает признаки воспалительных процессов.

Способы лечения головокружения при шейном остеохондрозе

Традиционные методы лечения

Чтобы избавиться от симптомов компрессии при шейном остеохондрозе, необходимо провести околопозвоночную новокаиновую блокаду. Именно эта процедура поможет справиться с болевыми ощущениями и мышечными спазмами.

Если боль в области шеи становится невыносимой, подключается головокружение, то желательно принять обезболивающий препарат и таблетку от головокружения. Если эти средства оказываются неэффективны, назначают нестероидные средства.

Читайте также:  Повторный ишемический инсульт прогноз для жизни пожилой возраст

Для того, чтобы уменьшить интенсивность боли, можно воспользоваться различными мазями. Также эффективны согревающие препараты. Все перечисленные средства наносят на область шеи. Неплохо зарекомендовали себя препараты, улучшающие регенерацию пораженных тканей.

Рассмотрим какие же таблетки от головокружения принимают при эффективные и популярные препараты от головокружения.

Астроцитома — глиальная опухоль головного мозга, которая может настигнуть человека в любом возрасте. Всё о прогнозах при обнаружении астроцитомы головного мозга можно увидеть здесь.

Эффективные препараты

Наиболее действенными обезболивающими препаратами считаются:

  • Темпалгин;
  • Анальгин;
  • Баралгин.

Также могут быть назначены Диклофенак или Ибупрофен.

Из мазей врачи назначают:

  • Бутадион;
  • Вольтарен гель;
  • Фастум гель.

Наиболее эффективными согревающими препаратами считаются:

  • Финалгон;
  • Капсикам;
  • Апизатрон.

Также могут быть назначены хондопротекторы – Структум, Терафлекс, Алфлутол, витамины группы В.

Нетрадиционные методы лечения

Помимо традиционных способов лечения, неплохо зарекомендовали себя и методы нетрадиционной медицины. К наиболее эффективным методам относятся:

  • массаж;
  • мануальная терапия;
  • рефлексотерапия.

В особенно сложных ситуациях наступают дегенеративные изменения, однако и с этим состоянием можно справиться. Лечение головокружения при шейном остеохондрозе не заканчивается обыкновенным устранением признаков заболевания.

Для этого очень важно уделять максимальное внимание разгрузке своего позвоночника. Наибольшая нагрузка на межпозвоночные диски приходится на положение сидя, поэтому необходимо через каждые полчаса разминать свои мышцы. Так же необходимо, чтобы во время сна человек лежал максимально ровно. Не менее важно правильно вставать с кровати. Также рекомендуется отказаться от избыточных физических нагрузок.

Диагностика

Для уточнения диагноза невролог назначает детальное обследование:

  • Рентгенография. Позволит выявить степень изменений в позвоночнике, наличие наростов на теле его сегментов.
  • Ультразвуковую допплерографию. Процедура поможет выяснить состояние мозговых сосудов, характер кровотока.
  • МРТ. Томография позвоночника даст представление о наличии грыж, сдавливании нервных корешков.

Чтобы специалисту легче было поставить диагноз, все свои сопутствующие ощущения о том, как кружится голова, следует описывать подробно, не опуская деталей.

Медикаментозное лечение головокружений при остеохондрозе

Если вы столкнулись с головокружениями и другими симптомами при остеохондрозе, нужно заняться лечением основного заболевания, чтобы устранить второстепенный симптом. Лечение данной болезни проводится по нескольким основным направлениям.

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты помогут снять отечность мышц, избавиться от острой боли, подавить воспалительный процесс. Это уменьшает давление на кровеносные артерии. Среди противовоспалительных средств можно отметить Диклофенак, Нимесил, Найз и т.д. Принимать их следует системно, курсами.
  2. Спазмолитики или обезболивающие средства помогут избавиться от острой боли в шейном отделе позвоночника и расслабить мышцы. Среди них Анальгин, Ношпа, Баралгин.
  3. Препараты для улучшения проходимости сосудов. Она направлены на расширение кровеносных артерий, чтобы головной мозг получал больше крови, а вместе с ней кислорода и питательных веществ. Актовегин улучшает эластичность сосудов, увеличивает нервную проходимость, защищает головной мозг от гипоксии. Циннаризин разжижает кровь, ускоряет кровообращение в тканях, расширяет сосуды. Мидокалм – еще один эффективный препарат, имеющий сосудорасширяющее свойство, прекрасно избавляет от боли и улучшает микроциркуляцию крови в тканях головного мозга.
  4. Витамины – еще один необходимый воин в борьбе с остеохондрозом. Они необходимы для укрепления костной ткани, регенерации хрящей, улучшения проходимости нервных тканей. Чаще всего при остеохондрозе назначаются витамины группы В, ретинол, витамины С и Е.
  5. Хондропротекторы нужны для восстановления хрящевой ткани, которая сплющивается и сдавливает кровеносные сосуды. Среди них можно выделить Терафлекс, Артрон, Мовекс. Некоторые из них принимаются только внутрь, другие предназначены для комплексного лечения – таблетки и мазь.
  6. Согревающие мази обладают местным обезболивающим эффектом. Мазь, нанесенная на шею, усиливает кровообращение, расширяет сосуды, согревает и избавляет от боли уже через 5 минут. Среди подобных средств можно выделить Капсикам, Финалгон, Нурофен, Вольтарен и т.д.
Читайте также:  Адаптол при хронической цервикогенной головной боли

Помните, что самолечение недопустимо, назначение препаратов и их дозировки должно быть осуществлено только лечащим врачом.

как правильно спать при шейном остеохондрозе

Общие рекомендации врачей

  • Сохранять спокойствие, не поддаваться страху и волнениям.
  • При вождении автомобиля в момент приступа необходимо немедленно остановиться до улучшения самочувствия. Нужно сесть прямо и смотреть вперед.
  • По возможности желательно лечь, чтобы голова и плечи находились на одном уровне.
  • Голову следует поворачивать плавно, без резких движений.
  • Необходимо расслабиться, исключить все отвлекающие моменты (выключить свет, убавить музыку, выключить телевизор, отойти от компьютера, не пользоваться сотовым телефоном).
  • Измерить артериальное давление, пульс.
  • Выпить чай с лимоном, отказаться от курения и сладких напитков.

Как быстро снять приступ?

Вот несколько советов, как убрать приступ головокружения:

  1. Расстегнуть одежду.
  2. Открыть окно.
  3. Дышать спокойно.
  4. Выполнить лечебную гимнастику:
  1. Вытянуть шею вверх, не запрокидывая голову. Смотреть прямо перед собой.
  2. Медленно поворачивать голову вправо и влево.
  3. Опускать голову вниз, доставая подбородком до груди, и постепенно возвращая голову в исходное положение.
  • При необходимости можно выпить препараты от головокружения. К медикаментам можно отнести Ретинол, витамины группы В.
  • Общие рекомендации врачей

    Как бороться с приступом?

    Рекомендации, что делать, если кружится голова:

    1. При появлении головокружения можно сесть и поместить голову между колен, так усилится приток крови к головному мозгу.
    2. Чтобы нормализовать уровень глюкозы в крови, можно съесть 1 банан или 1/2 плитки черного горького шоколада.

    Быстро избавиться от такого симптома шейного остеохондроза, как головокружение, поможет лечебная гимнастика и прием медикаментозных препаратов. Далее должна следовать комплексная восстановительная терапия. Комплексный подход в борьбе с головокружениями способен дать положительные результаты. Обязательно все методы лечения необходимо обсуждать с лечащим врачом. Самолечение опасно для здоровья.

    источник

    Лечебная физкультура

    Гимнастические упражнения при лечении остеохондроза и избавлении от головокружения нельзя делать в период острого приступа. Физические действия должны быть направлены на укрепление мышц шеи, улучшение подвижности позвонков и стимуляцию кровообращения. Все упражнения рекомендуется выполнять спокойно и неспешно, неосторожные движения могут усугубить болезненные проявления и усилить воспаление. Предлагаем несколько рекомендаций, которые помогут избежать приступов головокружения:

    • Удобно сесть, опираясь на спинку стула, и надавливать на лоб ладонью правой руки в течение 10 секунд. Повторять 5-6 раз.
    • В положении сидя надавливать ладонью на правую щеку, задерживая руку на 10 секунд. После каждого упражнения выдерживать небольшую паузу.
    • Поочередно вытягивать шею вверх и втягивать ее в плечи. Спина при этом должна быть ровной, не допускаются движения вперед или в стороны. Повторять не менее 10 раз.
    • Мягкие повороты головы. Делать упражнение нужно очень медленно, на выдохе в каждую сторону, повторяя его 6-8 раз.
    • Наклоны головы вперед и назад (совершаются неторопливо и плавно).
    • Наклоны корпуса, сидя на стуле, скрестив руки на груди: на вдохе – вперед, на выдохе – вернуться в исходное положение.
    • В завершение комплекса рекомендуется попробовать начертить в воздухе носом номер своего мобильного телефона.

    Предложенный комплекс лечебных упражнений эффективно помогает избавиться от головокружений. Кроме того, его можно рекомендовать всем людям в качестве хорошей профилактической меры против остеохондроза шеи.

    Методы лечения

    Какие назначаются лекарства при шейном остеохондрозе? Об этом далее.

    Установленный диагноз “шейный остеохондроз”, осложненный депрессивным расстройством психики, предполагает немедленное начало лечения, включающее целый комплекс мер. Применяются лекарственные препараты следующих групп:

    • антидепрессанты, при необходимости – транквилизаторы;
    • нестероидные противовоспалительные препараты;
    • хондропротекторы;
    • сосудорасширяющие средства в случае надобности;
    • возможно, снотворные лекарства;
    • комплекс полиненасыщенных жирных кислот, витамины и микроэлементы.

    Диагностика

    Диагностического метода, с помощью которого можно было бы с уверенностью подтвердить или опровергнуть, что головокружение пациента вызвано остеохондрозом, не существует.

    Диагностика

    Если болит и кружится голова, пациентам с этими симптомами проводят тщательное обследование, включающее полный неврологический осмотр, оценку функционирования вестибулярного аппарата и вспомогательные методы диагностики:

    Диагностика
    • Рентгенографию шейного отдела позвоночника.
    • Магнитно-резонансную или компьютерную томографию (МРТ, КТ).
    • Ультразвуковое исследование кровотока по позвоночным артериям.
    Диагностика

    Магнитно-резонансная томография шейного отдела позвоночника

    Диагностика

    Заключение

    Может ли быть депрессия от шейного остеохондроза? Однозначно, может.

    Полностью вылечить приобретенный шейный остеохондроз невозможно. Но заболевание неплохо поддается корректировке и установлению длительной ремиссии при условии выполнения лечебно-профилактического комплекса. Здесь самочувствие больного находится в его руках.

    Обязательно стоит отказаться от употребления алкоголя и перестать курить. Наладить рацион, внеся в него побольше овощей, фруктов, зелени, круп, нежирного мяса, сократив до минимума потребление жареной, жирной, соленой пищи, способствующей разрушению хрящевой ткани. Как еще лечат шейный остеохондроз, шум в ушах и другие неприятные симптомы?

    По отзывам многих пациентов, немалое облегчение приносят практики медитации, самоконтроля, правильного дыхания и постижение искусства релаксации. Очень важно сохранять спокойствие, стараться ограничить возникновение стрессовых ситуаций.

    Желательно чаще отдыхать на природе, заниматься физической активностью на свежем воздухе. Свободное время лучше проводить не перед телевизором, а занимаясь любимым хобби, встречаясь с друзьями и как следует высыпаясь. В этом случае симптомы остеохондроза шеи значительно сгладятся, вернется хорошее настроение и ощущение полноты жизни. Поможет ЛФК при остеохондрозе шейного отдела.

    1. Как убрать головокружение при шейном остеохондрозе
    2. Болит спина остеохондроз что делать
    3. Зарядка для шеи при остеохондрозе и головокружение
    4. Какие упражнения делать при защемлении седалищного нерва

    Лечебная физкультура

    Специальные упражнения при шейном остеохондрозе представляют собой важную часть лечения, причем выполнять их нужно регулярно – лечебная физкультура укрепляет мышечный корсет, активизирует кровообращение и устраняет патологическую подвижность позвонков. Выполнять гимнастику следует медленно и плавно, не допуская резких движений, болевых ощущений или других неприятных симптомов. Лучше всего проводить занятия под контролем опытного специалиста, так как ошибки могут привести к осложнениям и усугублению состояния больного.

    Лечебная физкультура