10 вкусных напитков, очищающих почки естественным образом

К вопросу как очистить почки нужно подходить со всей серьезностью. Почки – это орган, очищающий кровь от вредных веществ в процессе жизнедеятельности.

Популярное

  • Рецепты низкокалорийных блюд с указанием калорий

    Само понятие «низкокалорийные блюда» говорит…

  • Диета и примерное меню на 1200 калорий в день на неделю

    Меню на 1200 калорий не неделю позволяет…

  • Сколько калорий в курице

    В связи с тем, что многие люди любят куриное…

  • Диета доктора Борменталя: похудеть просто

    Популярная диета доктора Борменталя к самому…

  • Рецепты овощных диетических салатов для похудения

    При приготовлении диетических салатов…

  • Диета на 1500 калорий: меню на неделю

    Похудение без особых ограничений в питании…

  • Диетические мясные рецепты блюд белковой диеты

    Диетические мясные рецепт отличаются тем,…

  • Диетические меню для похудения на неделю для диеты на 1100 калорий в день

    Предлагаемое диетическое меню на неделю…

  • Эффективная диета на 2 недели

    В отличие от кратковременной диеты, которая…

  • Гирудотерапия при различных заболеваниях: как и куда ставить пиявки

    Ознакомившись с азами гирудотерапии и поняв,…

  • Диетические рецепты блюд из овощей для похудения

    Овощные диетические блюда — это основа…

  • Белковые рецепты и диетические куриные блюда из птицы

    Правильно приготовить блюда из птицы рецепты…

Самодиагностика здоровья почек

  1. Если вы поели морковь, свеклу или другие овощи, которые содержат в своем составе бета каротин, при здоровых почках моча не будет иметь резкого запаха и не будет окрашиваться.
  2. Частые и небольшие мочеиспускания сигнализируют о том, что в почках имеются проблемы.
  3. Проделайте такое упражнение: встаньте прямо, нагнитесь и попробуйте руками дотянуться до пола. Если вы ощутите, как болезненно натянулись мышцы ног сзади, возможно, это ощущение появилось вследствие дегенеративных изменений в почках.
  4. Если шумит или звенит в ушах – пора заняться здоровьем почек.
  5. Круги под глазами темные или бордового цвета – то же самое. Если вы выходите на улицу и у вас слезятся глаза, почки нуждаются в вашем пристальном внимании.
  6. Слабость в ногах, будто «подкашиваются коленки» также говорит о проблемах с почками.
  7. Даже по виду ушей можно понять, в каком состоянии почки. Маленькие, просвечивающие на свет уши – свидетельство слабости почек.
  8. Следующий симптом называют симптомом Пастернацкого: вам нужно будет лечь на живот и попросить кого-либо из близких постучать вам через ладонь кулаком по спине в области почек (на уровне, на котором заканчиваются ребра, сантиметров на 5 правее и левее позвоночника и на 2-3 сантиметра выше пупка). При проблемах с почками, причем не только с их работой, но уже и с тканями, вы будете ощущать при простукивании в области почек боль.

Слева -здоровая почка, справа — поликистоз

Препараты

Для улучшения работы почек лекарства также могут использоваться. Они очистят мочевыделительную систему, укрепят ткани органа и нормализуют его работу.

Наиболее часто врачи назначают в таких случаях следующие лекарства и БАДы.

Ренефорт

Ренефорт – это препарат с богатым составом, нефропротектор (нефропротекторы – средства, восстанавливающие работу почек). Ренефорт позволяет сохранить функции почек или замедлить процесс потери функций органа при наличии тяжелых заболеваний. Препарат улучшает водно-солевой обмен, притормаживает прогрессирование ХПН и повышает растворимость конкрементов. Средство уменьшает выраженность неприятной симптоматики при подагре и уменьшает воспалительные процессы. Таблетки для улучшения работы почек рекомендуется пить по 1 шт. дважды в день во время трапезы. Курс – месяц.

Радаклин

Этот препарат для улучшения работы почек и выведения вредных веществ из органов ЖКТ. Он также очищает почечные клетки и стимулирует их регенерацию, приводит в норму АД. В составе препарата присутствуют плоды облепихи, ядра сосны сибирской, камнеломка толстолистная и еще больше 10 витаминов и микроэлементов.

При правильном и регулярном применении Радаклдина происходит улучшение микроциркуляции, нормализация работы внутренних органов (включая органы ЖКТ и почки). Таблетки для восстановления почек следует пить по 2 шт. утром, в обед и вечером за 2 часа до еды. Курс – 25 дней.

Читайте также:  Инциденталома: виды, причины, симптомы и лечение надпочечника

Канефрон

В составе этого средства присутствуют спиртовые настои таких растений как любисток, розмарин, золототысячник. Как видно, Канефрон имеет абсолютно натуральный состав, поэтому, налаживая работу почек, он не нанесет вред другим внутренним органам. Для профилактики патологий в мочевыделительной системе, пить Канефрон нужно по 30 капель трижды в сутки. Нормализация работы почек обычно наступает после первого флакона.

Уролесан

Это препарат, который помогает растворять конкременты в почках, снимает воспаление, устраняет дискомфортные ощущения и уничтожает патогенные микроорганизмы. Препарат в жидком виде рекомендуется пациентам, у которых есть проблемы с выделением урины, а в виде капсул – при инфекционных процессах.

Несмотря на то, что Уролесан является фитопрепаратом, его дозировку нужно соблюдать обязательно. При передозировке средство может спровоцировать развитие тошноты (в некоторых случаях доходящей до рвоты) и головокружения. Уролесан в любом виде не следует использовать при наличии гастрита и язвы желудка, 12-перстной кишки. Препарат в виде сиропа содержит в себе сахар, поэтому больным сахарным диабетом его следует избегать.

Цистон

Данный препарат выводит лишнюю жидкость из тела, устраняет спазмы и уменьшает воспаление. Он эффективно уничтожает патогенные микроорганизмы в мочевыделительной системе и выводит конкременты из почек. Цистон производится в виде таблеток и имеет абсолютно натуральный состав. Препарат не оказывает вредного влияния на внутренние органы и не имеет противопоказаний.

При необходимости его могут использовать даже беременные женщины. Он применяется при уролитиазе, воспалении мочевого пузыря и уретры, недержании мочи и многих других патологиях мочевыделительной системы.

Именно Цистон настоятельно рекомендуется принимать для профилактики мочекаменной болезни. Если во время употребления Цистона у пациента возникли боли, то он должен оповестить об этом врача. Возможно, в данном случае присутствуют камни и восстановление почек в полном объеме без оперативного вмешательства невозможно.

Пробиотики

Данные препараты содержат бактерии, аналогичные тем, которые входят в состав здоровой человеческой микрофлоры. Они косвенно обеспечат восстановление почек после антибиотиков, укрепят иммунитет и способствует оздоровлению организма в общем.

Несмотря на то, что все вышеперечисленные средства считаются безопасными, использовать их самостоятельно не рекомендуется. Дело в том, что все они имеют показания и противопоказания. Дозировка для каждого пациента высчитывается индивидуально. По этой причине перед тем, как восстановить работу почек при помощи препаратов, нужно проконсультироваться с врачом.

Квалифицированный специалист побеседует с пациентом, соберет его анамнез, произведет пальпацию и в итоге расскажет, как почкам помочь именно в его ситуации.

Профилактика заболеваний почек

Профилактические меры – самый надежный способ защитить почки, поддержать их работу и избежать заболеваний мочевыделительной системы. Большинство рекомендаций легко вписываются в привычный образ жизни и их несложно соблюдать в домашних условиях:

Здоровый образ жизни

  • Важное значение имеет четкий режим дня, налаживание работы биологических ритмов улучшает функциональные возможности, позволяет почкам работать с максимальной эффективностью, регулируя нагрузку в течение дня.
  • Работе почек вредят стрессы, длительные нервные перегрузки, воздействие неблагоприятных внешних факторов. Устранив или сведя к минимуму отрицательные влияния, можно снизить риск развития опасных почечных патологий.
  • Профилактика заболеваний мочевыделительной системы тесно связана с защитой от переохлаждения.
  • Почки уязвимы для низких температур, а общее снижение иммунитета увеличивает возможность присоединения инфекций.
  • Необходимо своевременно находить и устранять очаги возбудителей болезней. С током крови патогенные микроорганизмы попадают в почки и становятся причиной развития инфекционных заболеваний.
  • Уделив внимание укреплению иммунитета, можно избежать проблем и снизить риск развития почечной патологии. Крепкая защита успешно борется с возбудителями инфекций без необходимости использования дополнительных методов лечения.
  • Болезни почек нередко связаны с замедлением кровотока, застойные явления провоцируют развитие воспалений и ухудшают работу фильтрационной системы почек в целом. Физическая активность – самый простой и эффективный способ избежать проблем со здоровьем.
  • Важную роль в профилактике болезней почек играет характер питания. Следует максимально ограничить употребление соленых, копченых и маринованных блюд даже тем людям, которые никогда не сталкивались с проблемами в работе мочевыделительной системы. kisskl Периодические приступы боли или диагностированное заболевание является прямым показанием для соблюдения специальной диеты. Употребление спиртных напитков, в частности пива, повышает нагрузку на выделительную систему, способствует накоплению токсинов. Ограничение алкоголя является условием сохранения здоровья всего организма, а также позволяет избежать заболеваний почек.
  • Рекомендации, касающиеся соблюдения питьевого режима требуют особого внимания. Наличие достаточного количества жидкости, помогает вывести остаточные продукты обмена веществ с меньшей нагрузкой на фильтрационную систему почечных канальцев.
Читайте также:  Диета при гломерулонефрите – есть или не есть, вот в чём вопрос

Как избавиться от песка и камней в почках?

Как очистить почки от песка и солевых отложений дома:

  • Травяной чай. Приготовьте или купите мочегонную смесь из шалфея, душицы, зверобоя, мелиссы. Как приготовить? Возьмите каждого из компонентов по 60 гр. Заварите кипятком из расчета 200 гр. травяного сбора на литр кипятка. Пейте ежедневно не менее трех раз как чай с добавлением ложки сахара или меда. Курс – 14 дней. В заключительный день с утра натощак выпейте 150 гр. отвара комнатной температуры с медом, и 2-3 каплями пихты;
  • Возьмите пять столовых ложек толокнянки, и заварите в литре кипятка. Пейте по три стакана в сутки на протяжении одной недели;
  • Размягчите редьку в марганце или при долгом отмачивании в холодной воде. Потрите на терке и выжмите сок. Пейте по 20 мл сока трижды в день – две недели. За прием придется использовать 8-12 кг овоща;
  • Корни подсолнечника. Два стакана измельченного корня залейте 1, 5 литрами воды, прокипятите 5 минут. Необходимо принимать по одному литру в сутки. Курс – 1 месяц.

Эти методы помогут избавиться не только от песка, но и от камней размером до 1 мм.

Как избавиться от песка и камней в почках?

Как почистить почки медикаментозно:

  • «УроЛакс» — мочегонное средство, которое помогает бороться с мочекаменными болезнями и предотвращает развитие болезней почек. Необходимо принимать два раза в день – утром и в полдень во время еды. Не рекомендуется к применению детьми, беременными женщинами, а также в период лактации;
  • «ЦистоТранзит» — растительный препарат, очищающий от песка, камней, устраняющий воспаление. Состоит из клюквы, хвоща, спорыша и аптечной ромашки;
  • «Гортекс» выводит не только песок из почек, но и оказывает противовоспалительное действие, снимает отечность. Главный компонент – корень гортензии.

Способы чистки

Травы

Можно применять в качестве специальных отваров, настоев или даже чая, а именно:

Лавровый лист

Способы чистки

Возьмите стакан воды и два листочка лаврового листа, отварите на протяжении двадцати минут. Пить маленькими глотками целый день. Курсы лечения: два дня – две недели перерыв – два дня. Длительность – четыре раза.

Душица, мелисса, шалфей и зверобой

специальный сбор, брать в одинаковых количествах – душица, мелисса, шалфей и зверобой. Тщательно размешать. Затем возьмите семьсот миллилитров крутого кипятка и заварите две столовые ложечки готового сбора. Способ применения: принимать по сто миллилитров в день в течение недели.

Корень подсолнечника

Вам понадобится двести грамм сухого корня, который необходимо залить тремя литрами очищенной воды, затем варить около пяти минут. Способ применения достаточно простой: разделите порцию на три раза, принимать по литру в сутки. Длительность курса очистки почек таким методом – тридцать дней.

Способы чистки

Шиповник

Является самым эффективным и вкусным средством. Плоды шиповника нужно тщательно размолоть в кофемолке или же кухонном комбайне. Положите пять столовых ложек порошка в термос, влейте в него пол-литра крутого кипятка, оставьте на всю ночь. Способ применения: на протяжении семи дней пить утром/вечером.

Зверобой, льняные и тыквенные семечки

Достаточно эффективным и полезным является такой сбор: зверобой, льняные семена, семечки из тыквы (необходимо мелко порезать), черная бузина (цветочки), листья ежевики. Указанные ингредиенты берутся в равных пропорциях. Затем к четырем столовым ложкам готового сбора нужно добавить одну ложку ромашки, залить кипятком (пол-литра). Способ приготовления: водяная баня в течение сорока минут. Способ применения: готовый отвар нужно поделить на четыре раза, принимать за двадцать минут до приема пищи. Длительность лечения – пять-шесть дней.

Ягоды

Способы чистки

Такая процедура является не только полезной и целебной, но и очень вкусной и ароматной. Возьмите один килограмм земляники или клубники, добавьте сто грамм сахара. Затем пересыпьте им ягоды, отправьте в холодильник. Каждый день за тридцать минуть до приема пищи пить по сто миллилитров отделившегося сока.

  • Можно кушать овощи, обладающие мочегонным эффектом: редьку, лимон, огурцы, кабачки, тыкву.
  • Тот факт, что арбуз обладает мочегонным средством, известен всем. Его необходимо кушать в течение четырнадцати дней и больше ничего, кроме ржаного хлеба.
Читайте также:  Причины возникновения и методы лечения крови в сперме

Очень важно, не заниматься самолечением, чтобы предотвратить обострение недуга и избежать негативных последствий. Перед тем как проводить очистку почек, проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Совет № 4: Умеренные физические нагрузки полезны для почек

Говорить о том, что болезни почек и спорт не могут существовать рядом нельзя. Конечно, профессиональный спорт невозможен, так как из-за больших нагрузок состояние больного может стать хуже. Они снижают в почках кровоток – поэтому допустимы только умеренные нагрузки.

Но ведь спорт это жизнь, и для больных с заболеваниями почек разработана специальная лечебная физкультура. С ее помощью можно:

  • восстановить в почках нормальное кровообращение,
  • привести в норму артериальное давление,
  • нормализовать обменные процессы,
  • снизить в мочевой системе застойные явления.

Также, лечебная физкультура поможет восстановиться и освободиться от повторяющихся симптомов после того, как пройдёт обострение болезни.

Ещё нужно обратить внимание на то, как после занятий расслабить мышцы в области поясницы. Это позволяет снизить тонус сосудов почек, и, как следствие, очень хорошо отражается на их работе.

Однако не перегружайте организм.

Кроме лечебной физкультуры можно заниматься бегом в небольшом темпе, ходьбой, велосипедными прогулками (велотренажером), греблей и лыжным спортом.

А вот пробовать заниматься дайвингом или ходить в бассейн нельзя, из-за большой вероятности переохладиться.

Липовый чай

Цветы липы отлично помогают при цистите, инфекциях почек и мочекаменной болезни. Липовый цвет можно купить в аптеке либо собрать и засушить самостоятельно. Только не стоит собирать цветки липы в городе.

В заваривании липового чая нет никаких особых премудростей. Нужно положить в стакан одну чайную ложку сухих цветков и залить кипятком, а после накрыть крышкой и дать постоять 20 минут. Пить липовый чай лучше горячим, но и остывший он тоже хорош на вкус. Злоупотреблять им не стоит, при болезнях почек чай из липы употребляют три недели, делая перерыв на 7–10 дней.

Противопоказания к проведению очищающих процедур

Не все методы народной медицины можно использовать для восстановления собственного организма.

Прежде чем чистить почки, нужно отметить ряд противопоказаний:

  • менструальный цикл у женщин;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • беременность на протяжении всего срока;
  • период грудного вскармливания;
  • недавно перенесенные операции;
  • мочекаменная болезнь (подробно о ней будет сказано ниже).

Не следует самостоятельно проводить очищение при мочекаменной болезни, особенно если имеются конкременты размером около 4 мм. Данная процедура может лишь усугубить ситуацию, привести к осложнениям. Необходима консультация с врачом. Только он поможет подобрать правильный курс, способ лечения, даст все нужные рекомендации, которые способствуют очищению организма без вреда для здоровья в целом. Также важно находиться под наблюдением лечащего врача, пока будете проводить очищение мочеполовой системы.

Человеку, имеющему патологию почек, необходимо точно знать, как именно можно и нужно лечить этот жизненно важный орган. При соблюдении всех вышеперечисленных рекомендаций, правил человек с легкостью может обеспечить своим органам скорейшее оздоровление.

Работа печени

Самая большая железа человеческого организма

Печень – важный орган, так как он очищает кровь от токсинов, а также вредных примесей (красители, загустители, антиоксиданты, консерванты, стабилизаторы, гормоны и антибиотики, которые находятся в растительной и мясной пище).

Если не производить очищение печенки, то эти вещества благополучно проникают в кровь и разносятся по всему организму, наполняя все органы таким составом.

Вредные вещества способны забивать ее, что предотвращает фильтрационную способность. Орган важно очистить, чтобы кровь наполняла все жизненной силой, полезными компонентами, обеспечивая хорошее здоровье и отличное самочувствие. Человек может за собой наблюдать определенные неприятные ощущения, которые являются неоспоримыми признаками загрязнения органа:

  • запор, тошнота, неприятная отрыжка;
  • головная боль;
  • белок глаз приобретает желтый оттенок;
  • эпидермис имеет плохой цвет;
  • проблемы с желудком (вздутие, тяжесть);
  • ощущение горечи во рту и металлический привкус;
  • усталость, апатия и раздражение.

Если человек регулярно наблюдает за собой все эти признаки, то стоит задуматься и начать действовать. Однако прежде чем начать чистку надо посетить доктора, сдать печеночные анализы, а также обязательно пройти УЗИ. Только после такого небольшого обследования можно начинать очищение печень.